Wereld Astma Dag

Iedere eerste dinsdag van mei is het Wereld Astma Dag. De Wereld Astma Dag (WAD) wordt georganiseerd door het Globale Initiatief voor Astma (GINA), in samenwerking met gezondheidszorggroepen en astmaopvoeders om voorlichting over astma en astmazorg over de hele wereld te verbeteren.

Ram

21 maart - 20 april

Behoud je innerlijke rust en geestelijke helderheid en hou steeds je doel voor ogen, dan blijven dingen duidelijk.

Leeuw

23 juli - 23 augustus Spaar je krachten: die heb je de komende zware weken hard nodig. Hou je temperament in bedwang en kijk niet alweer uit naar nog betere kansen.

Wees vandaag voorzichtig! Belangrijke beslissingen kun je beter uitstellen: het gevaar bestaat dat men enkele zaken veel mooier afschildert, dan ze werkelijk zijn.

Stier

21 april - 20 mei

Het kan nodig zijn een beslissing te nemen als niet alles loopt zoals je dat wenst. Ga zorgvuldig met je macht om.

Je bevindt je in een langzame, organische ontwikkeling. Je kunt een zekere mate van onrust voelen, wat tot onvoorzichtigheid kan leiden.

Steenbok

22 december - 20 januari Houd moed! Je uitstekende lichamelijke en geestelijke conditie, stelt je in staat om zelfs ingewikkelde taken haast speels uit te voeren.

Tweelingen

21 mei - 22 juni

Wat je ook van plan bent, doe het zonder twijfel. Het zal voor jou niet gemakkelijk worden positief te blijven denken.

Weegschaal

24 september - 23 oktober Doe eens iets wat je echt leuk vindt en waar je echt goed in bent, tekenen of boetseren misschien? Als je jezelf wat meer op de achtergrond zet en je in dienst van iemand anders stelt, zul je succes boeken.

Waterman

21 januari - 19 februari

Het is belangrijk dat je je dagelijkse verplichtingen netjes naleeft. Er is een tijd van handelen aangebroken.

Kreeft

22 juni - 22 juli

Ga eens, indien mogelijk, lekker naar buiten. Ontspan je, je moet niet de hele dag aktief willen zijn, maar je meer overgeven aan de vrije uren.

Het kan zijn dat je al langere tijd iets wilt veranderen maar je weet nog niet hoe en wat. Je bevindt je in een conflict: je denkt dat je gelijk hebt, terwijl je tegenstanders dat ook denken te hebben.

Vissen

20 februari - 20 maart

Als je een beslissing moet nemen, moet je gewoon op je gevoel afgaan en de weg van de minste weerstand kiezen. Grijp je kansen, zolang ze zich nog op je pad bevinden.

Wereld Astma Dag staat in het teken van het vergroten van het bewustzijn over astma en het verbeteren van de zorg en behandelmogelijkheden voor mensen met astma.

Astma (van het Griekse ἅσθμα, ásthma, hijgen) is een veelvoorkomende chronische ontstekingsziekte van de luchtwegen die wordt gekenmerkt door terugkerende symptomen, belemmering van de luchtstroom en bronchospasme. Symptomen zijn onder meer benauwdheid, kortademigheid, hoesten en piepende ademhaling. Een astma-aanval kan optreden bij prikkelende stoffen of stoffen waarvoor de patiënt allergisch is, bij een verkoudheid of na een zware inspanning. De ernst van de klachten kan per patiënt verschillen, variërend van lichte tot levensbedreigende gevallen.

Aangenomen wordt dat astma het gevolg is van een combinatie van omgevings- en genetische factoren. De diagnose wordt meestal gebaseerd op het patroon van symptomen, reactie op therapie in de loop der tijd en spirometrie. Klinisch wordt astma ingedeeld naar de frequentie waarmee de symptomen zich voordoen, het geforceerd uitademingsvolume in een seconde (FEV1) en de piekvolumestroom tijdens uitademing. Astma kan ook worden geclassificeerd als atopisch (extrinsiek) of nietatopisch (intrinsiek), waarbij atopie verwijst naar een aanleg voor het ontwikkelen van type1-overgevoeligheidsreacties. Acute symptomen worden meestal behandeld met een geinhaleerde kortwerkende bèta2-agonist (zoals salbutamol) en orale corticosteroïden. In zeer ernstige gevallen kunnen intraveneuze corticosteroïden, magnesiumsulfaat en ziekenhuisopname nodig zijn. De symptomen kunnen worden voorkomen door vermijding van triggers zoals allergenen en irriterende stoffen, en door gebruik van geïnhaleerde corticosteroïden. Bovendien kunnen langwerkende bèta-agonisten (LABA) of leukotriëne antagonisten worden toegediend als aanvulling op geïnhaleerde corticosteroïden wanneer er geen greep op de astmasymptomen wordt verkregen.

De prevalentie van astma is aanzienlijk toegenomen sinds de jaren 1970. In 2011 waren wereldwijd 235 tot 300 miljoen mensen getroffen door de aandoening, waarvan er ongeveer 250 duizend overleden. Astma wordt gekenmerkt door periodiek optredende piepende ademhaling, kortademigheid, benauwdheid en hoesten. De longen kunnen door het hoesten sputum produceren, maar dit komt vaak niet naar boven. Tijdens het herstel van een aanval kan dit lijken op etter door aanwezigheid van grote aantallen witte bloedcellen, de zogeheten eosinofielen. ‘s Nachts en in de vroege ochtend, na inspanning, en na inademing van koude lucht zijn de symptomen meestal het ernstigst. Sommige mensen met astma merken zelden iets van symptomen, meestal in reactie op triggers, terwijl anderen voortdurend hevige symptomen ondervinden.

Astma wordt veroorzaakt door complexe en niet volledig bekende interactie tussen omgevingsen genetische factoren. Deze factoren beïnvloeden zowel de ernst van de aandoening als de ontvankelijkheid voor behandeling.

Astmaklachten kunnen ontstaan als mensen prikkelende stoffen inademen. Voorbeelden hiervan zijn: het inhaleren (inademen) van allergenen, zoals: de uitwerpselen en vervellingshuidjes van de huisstofmijt, stuifmeel (pollen), huidschilfers van huisdieren, schimmels en sporen daarvan, koude lucht, en overschreden ozondrempel.

Andere zaken die klachten kunnen veroorzaken: lichamelijke inspanning, infectie van de luchtwegen, en sommige medicijnen, waaronder aspirine.

In ieder land dat meedoet, vinden diverse activiteiten plaats, zoals workshops, bijeenkomsten en presentaties. Ook voorlichting via diverse media is een belangrijk onderdeel van deze dag.

(Bron: Beleven en Wikipedia)