Voorhoofdsholteontsteking

Voorhoofdsholteontsteking staat ook wel bekend als sinusitis frontalis en is een ontsteking van de holten boven je ogen. In je schedel bevinden zich acht zogenaamde bijholten. Je voorhoofdsholten zijn er twee van. Ze bevinden zich boven je wenkbrauwen en zijn via buisjes met je neus verbonden. Als je neus verstopt raakt door een overvloed aan slijm, kunnen virussen en bacteriën ophopen, je voorhoofdsholten bereiken en voor een ontsteking zorgen. Het slijm en de zwellingen die hiermee gepaard gaan, zorgen voor een drukkend gevoel in je voorhoofd en achter je ogen. Dit kan flink pijnlijk zijn, zeker als je vooroverbuigt en de druk verder wordt vergroot. Omdat er sprake is van een ontsteking, kun je ook koorts krijgen en flink ziek zijn. Deze kan vanzelf overgaan, maar als de koorts lang aanhoudt is het belangrijk om naar de dokter te gaan. Voorhoofdsholteontsteking kan namelijk chronisch worden. Voor deze aandoening zijn verschillende behandelingen mogelijk.

De symptomen van onder andere:

- pijn of een drukkend gevoel aan de voorkant van je hoofd - pijn of een drukkend gevoel achter/boven je ogen

- pijn bij de kaak - neusverkoudheid

- pus of bloed dat uit de neus komt

- problemen met ruiken - koorts.

De pijn die je ervaart is vaak bonzend of kloppend. Meestal wordt deze erger als de druk op je hoofd verhoogd wordt, bijvoorbeeld als je voorover buigt. Voorhoofdsholteontsteking kan vanzelf overgaan, maar in sommige gevallen is het verstandig om een afspraak te maken met je huisarts, namelijk:

- als de klachten na tien dagen nog niet opgelost zijn

- als je vermoedt dat de oorzaak een allergie is

- als pijnstillers de pijn niet verhelpen

- als de koorts meer dan drie dagen aanhoudt voorhoofdsholteontsteking

zijn noodzakelijk zijn. Zijn je voorhoofdsholtes ‘gesluierd’ op de foto, oftewel zit er een witte waas over, dan is er sprake van een ontsteking in dit gebied.

Er zijn verschillende factoren die een voorhoofdsholteontsteking kunnen veroorzaken. De belangrijkste is een neusverkoudheid. Daar kan iedereen mee te maken krijgen. Mensen met bepaalde allergieën, zoals hooikoorts, lopen daarnaast extra risico op voorhoofdsholteontsteking, net als mensen met neuspoliepen of een scheef neustussenschot.

Heb je wel symptomen van voorhoofdsholteontsteking, maar zijn deze niet ernstig genoeg om naar de huisarts te gaan, dan kun je zelf al iets doen om erger te voorkomen. Bekend is dat roken kan zorgen voor nog meer irritatie van je neusslijmvliezen. Probeer dit dus te laten. Beperk de druk op je neusbijholten zoveel mogelijk. Blijf als het kan door je neus ademen. Je neus snuiten zorgt meestal voor meer druk, dus vermijd dit. Kan het echt niet anders, druk dan in ieder geval niet beide neusgaten tegelijk dicht en doe het voorzichtig.

Daarnaast kun je er op verschillende manieren voor zorgen dat de zwelling in je neusbijholten afneemt door neusdruppels of neusspray te gebruiken. Deze zijn vrij verkrijgbaar bij de drogist of apotheek. Lees wel de bijsluiter en volg de instructies. Verder zijn er vernevelaars verkrijgbaar waarmee je zoutoplossing in je neusholtes kunt vernevelen om ze te reinigen.

(Gezondheidsnet/Foto:NU)