Är alla sorters körsbär lika nyttiga?

SVAR: Körsbär är i säsong just nu och du kan med gott samvete frossa i de mörkröda bären oavsett sort. Körsbär är rika på antocyaniner, en antioxidant som stärker immunförsvaret och verkar antiinflammatoriskt. Forskning visar att saft från sorten surkörsbär bl.a. kan minska muskelvärk efter träning. Är det inget du är ute efter kan du välja sötkörsbär i stället som smakar lite mer.