Utomhuspass som passar pandemitider
Strax innan covid-19 slog till med full kraft under våren startade Linda Noremalm i Uddevalla eget fitnessföretag. När det inte gick att köra inne fick hon tänka om – och flytta ut.
Lyckligt ovetandes om den stundande pandemin tog den rutinerade gyminstruktören Linda Noremalm i Uddevalla i vintras steget – och startade eget. Men när covid-19 kort därefter slog till fick hon snabbt byta fokus till utomhusträning.
– Vi har kört ute sedan i mars, säger hon, när Bohusläningen tar pulsen på ett pass på Landbadet.
– Jag visste inte vad jag skulle göra när coronan kom, för jag var ju inomhus, berättar Linda Noremalm, samtidigt som en strid ström av för henne välbekanta ansikten gör oss sällskap intill fotbollsplanerna på Landbadet, och börjar förbereda sig för det stundande träningspasset.
När skräcken för den tilltagande pandemin i mars gjorde att människor på bred front flydde gym- och inomhusträning fick hon ta ett snabbt beslut – och rikta in sitt nystartade företag ”Bit club by Linda” mot utomhusträning i stället.
De tre första
bokstäverna i namnet står för ”body intensive training”, vilket innebär högintensiv träning med endast kroppen som verktyg. Med 15 års erfarenhet som fitnessinstruktör vet Linda Noremalm hur man åstadkommer effektiv sådan, och hon komponerar alla sina pass helt på egen hand.
– Jag jobbade som instruktör på ett gym i centrum i jättemånga år vid sidan av, och då var det mest patenterade program som man måste hålla sig till. Träningen är min passion och jag kände till slut ett sug efter att prova själv.
Men hon försörjer sig inte som instruktör, utan arbetar heltid som ekonom när hon inte leder sina populära gruppträningspass.
– I februari startade jag företaget och fick en kanonbra start, men så efter bara två veckor kom pandemin och det bara dog. Det var väldigt speciellt, för jag hade ju hyrt lokaler och allt. Men de var väldigt förstående.
När passen flyttade
utomhus i mars blev det snabbt en stor respons från
träningssugna Uddevallabor, som inte hade några träningsställen inomhus som de vågade gå till.
– Jag började skriva på sociala medier att ”vi ses där och där”. Vi stod ute och körde i mössa i mars, så nu när folk säger att det är dåligt väder och de kanske stannar hemma är det lätt att argumentera emot, säger hon skämtsamt.
En av deltagarna
på torsdagskvällens pass är Gunilla Josefsson, som varit med från starten och öser lovord över Linda Noremalm.
– Hon är så duktig på att variera övningarna och få med alla. Och det är alltid så trevlig stämning.