Ny satsning i Hässelby lägger grunden för goda vanor
Mitt i förkyningstider satsar Maltesholms förskolor i Hässelby på hälsopepp för barn och personal. Nyttiga smoothies, yoga och Bamsegympa ska lägga grunden för en hälsosam livsstil.
Sofie, Amy, Rebecka, Messias och Evelina på förskolan Måbär är lika starka som Bamse. ”Han äter bullar, kakor och dunderhonung för att bli stark”, är den gemensamma uppfattningen. ” Dunderhonung hej hej, dunderhonung!” Till melodin av den ständiga sommarplågan med Gyllene tider dansar, hoppar, snurrar och trampar över 100 förskolebarn i lysande västar på ängen bakom förskolan Måbär i Hässelby strand.
De går alla på någon av förskolorna i Maltesholms förskoleenhet som denna vecka jobbar med ett hälsotema. Den här morgonen står det gemensam Bamsegympa på schemat.
Tanken med hälsoveckan är att sätta fokus på bra mat och rörelse.
– Vi har pratat om kostcirkeln med barnen, att det är viktigt att äta lite av varje, att smaka på allt, säger Alisa Dzirlo, barnskötare och en av hälsocoacherna på förskolan Måbär.
Efter gympapasset får varje barn en Bamsemedalj.
– Åh, Bamse! säger treårige Messias och visar stolt upp sin.
– Roligt! säger Sofie, en av hans två trillingsystrar, om gymnastiken.
Alla bjuds på ” dunderhonung”, en smoothie med mango och citron som kökspersonalen förberett. Mer nyttig än god om man ska tolka en del av ansiktsuttrycken.
Under hälsoveckan ska barnen också få prova på yoga, hinderbanor och annat.
– Vi planerade det här i våras som en kul grej, en kick för att peppa varandra nu i förkylningstider. Men vi jobbar alltid med hälsa, förskolan ska lägga grunden till en hälsosam livsstil, det ingår i läroplanen, säger förskolechefen Ingela Sahlin.
Till exempel är förskolan sockerfri, utom vid väldigt sällsynta tillfällen som ” en glass till midsommar”.
– BVC har uppmärksammat att många barn har dåliga tänder, så det är bra att vi pratar om detta, säger Ingela Sahlin.