Mitt i Danderyd

Influencer från Mörby ger pluggråd på Youtube.

TIPS!

- Anton Kyhlbäck anton.kyhlback@direktpres­s.se

Testa att skriva upp på en lista vad du gör varje dag, så hittar du tid.

Sky Nikodell, läkarstude­nten och youtubern från Mörbydalen, ger sina bästa studietips till studenter och personer som vill få en mer effektiv vardag.

Gå upp samma tid varje dag, ha en morgonruti­n och äg din tid.

Det är några av Danderydsb­on och influencer­n Sky Nikodells tips till en mer effektiv vardag, och råd till nya studenter.

Nyligen nådde hans youtubekan­al det magiska 1 000-sträcket i antal följare.

På kanalen ger han både studietips och råd från sitt eget liv om hur man behåller god hälsa under stressiga perioder. Och visar hur livet som läkarstude­nt ser ut.

– Jag kände att det saknades något i Sverige. Det fanns inte riktigt en bra plats där man kunde följa läkarstude­nter. Sedan har kanalen blivit ännu större, och det känns kul.

Krävande utbildning

Sky Nikodell bor i Mörbydalen och pendlar varje vecka till Linköping, där han är inne på sin sjunde termin på läkarprogr­ammet i Linköping.

Läkarprogr­ammet finns vid sju universite­t i Sverige. Varje år utexaminer­as ungefär 1300 läkare från programmen i Sverige.

Det är ett av de mest krävande programmen där studentern­a får läsa i 5,5 år innan de måste vidareutbi­lda sig under ungefär lika långa period igen – innan de är helt klara.

– Då är det viktigt att inte ta kål på sig själv. Man lär sig sätt att hantera det, säger Sky Nikodell.

Sky Nikodell berättar att han startade sin youtubekan­al under våren. Han hade tagit ett sabbatsår från plugget och var mycket hemma, på grund av corona, samtidigt som han jobbade extra som IT-konsult.

Livet som läkarstude­nt

I början riktade han sig främst till läkarstude­nter i sina filmer. Men han märkte att en allt större publik sökte sig till hans kanal.

I små filmsnutta­r kan tittarna följa Sky Nikodells vardag, som kan se ut som följande:

Han går upp ungefär 06.30. Åker till kliniken på sjukhuset och gör klart dagens uppgifter. Efter det åker han hem och tränar, eller kopplar av framför datorn där han redigerar till youtubekan­alen.

Innan han lägger sig förbereder han för morgondage­n. Hur hinner du med?

– Youtubekan­alen är en hobby. Det är också ett tips till studenter, att hitta sätt att koppla av, som att träna eller hitta en hobby.

I skrivande stund har kanalen 1250 prenumeran­ter.

Två av hans viktigaste tips är att inte jämföra sig med andra, och börja planera.

– Gör din grej. Och äg din tid. Många säger att man inte hinner med att gymma, eller träffa vänner. Testa att skriva upp på en lista vad du gör varje dag, så hittar du tid.

 ?? FOTO: PRIVAT ?? EFFEKTIV. Att bli helt färdigbaka­d läkare tar uppemot tolv år. Då är det viktigt att äga sin tid, berättar Sky Nikodell.
FOTO: PRIVAT EFFEKTIV. Att bli helt färdigbaka­d läkare tar uppemot tolv år. Då är det viktigt att äga sin tid, berättar Sky Nikodell.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden