Gymnasieelever drabbas av utmattningssyndrom
Långvarig stress kan leda till utmattningssyndrom, även bland gymnasieelever. På gymnasieskolans psykoterapimottagning Humlan möter de många stressade och utbrända elever och enligt mottagningens gruppchef Mats Pihlgren har antalet ökat de senaste åren.
– Det är många som hamnar i en personlig kris på grund av pressen från skolan. Vissa har hängt upp alldeles för mycket av sin tillvaro på betyg och får en identitetskris, säger han.
Omkring 35 000 personer är sjukskrivna från sitt jobb på grund av utmattningssyndrom, vilket är den största siffran någonsin. Men vissa hinner inte ens börja arbeta innan de blir utbrända.
– Ja, det händer att vi sjukskriver gymnasieelever för utmattningssyndrom, även de som studerar på högskola och universitet. Men det är inte så vanligt att man sjukskriver grundskolelever, vad jag vet har vi inte gjort det, säger Ulrica Sand Höglund, vårdcentralchef på Närhälsan Olskroken vårdcentral.
Hon upplever att stressen hos de unga har ökat de senaste åren.
– Under de fem åren som jag har jobbat här upplever jag att stressen har ökat. Det är inte bara elever, även andra är stressade. Det är främst 80- och 90-talister som är stressade, säger hon. NÄR GP RINGER till omkring fem ytterligare vårdcentraler i Göteborg uppger en majoritet att det främst är skolhälsan som möter stressade elever, men även ungdomsmottagningar. Åsa-Elise Svensson, enhetschef på Ungdomsmottagningen Gamlestaden, berättar att personalen på deras mottagning är i kontakt med utmattade elever.
– Genom året har vi haft flera elever som borde vara sjukskriva för utmattningssyndrom. Vi sjukskriver inte dem själva utan det är vårdcentralen som gör det. Om det är uppenbart att de bör sjukskrivas så ber vi dem att gå till vårdcentralen. Vi kan skicka med dem ett följebrev till vårdcentralen om de inte vet vad de ska säga, säger Åsa-Elise Svensson.
På gymnasieskolans psykoterapimottagning Humlan pratar de varje vecka med gymnasieelever som känner sig stressade. Mottagningen sjukskriver själva inga patienter för utmattningssyndrom, men enligt Mats Pihlgren, gruppchef på Humlan, möter de många patienter som redan är sjukskrivna för utmattning eller är på gränsen till att bli det.
– Det blir som när vuxna blir utbrända. Eleverna behöver ta en paus från skolan. De blir sjukskrivna och behöver återhämtning, vila, omsorg och göra saker som gör att de mår bra, säger Mats Pihlgren. HAN BERÄTTAR ATT många av de unga som kommer till dem upplever att skolan är en stor stressfaktor. Många känner en press över att få bra betyg.
– Det är många som hamnar i en personlig kris på grund av pressen från skolan. Vissa har hängt upp alldeles för mycket av sin tillvaro på betyg och får en identitetskris, säger han.
På mottagningen har de observerat att stressen hos unga har ökat. De upplever även att antalet som lider av utmattningssyndrom har blivit fler. En orsak till den ökande stressnivån tror Mats GP berättar i en serie artiklar om varför svenska elever känner sig stressade i skolan och vad man kan göra åt det. Hur hanterar du skolstress? Vad görs på din skola?
Vad tycker du vi ska skriva om? Maila GP på skolstressen@gp.se Pihlgren är den nya betygsskalan som infördes 2011 där elever betygssätts från A-F.
– Vi har sedan längre sett det här som ett strukturellt problem med gymnasiebetygen. Många upplever stress och perfektionsstress på grund av dem. Det har alltid funnits elever som känner krav på sig att vara högpresterande. Men sedan 2011 när det är nya betygssystemet infördes har stressen ökat, säger han. MEN HAN TROR inte att det bara skolan som är problemet, utan han menar att det unga känner krav på sig från flera håll i samhället.
– I den här perioden av livet är det mycket inom deras ungdomsutveckling som ska ske. Man ska bli självständig, bli fri från sina föräldrar, man ska hitta vänner och kanske någon att bli ihop med. Man ska ta reda på vem man är och vad man vill. Den tidsanda som vi lever i bidrar till en stress. I samhället finns det ett fokus på hur man presterar och man bedöms där efter. Nätet och sociala medier har även bidragit till att det här har ökat, säger Mats Pihlgren.