Gourmet

BRÄSERAT PALMHJÄRTA, JACKFRUKT OCH PASSIONSVI­NÄGRETT

-

Ovanliga och läckra smaker av jackfrukt och palmhjärta på en och samma tallrik. Jackfrukt, som heter Artocarpus heterophyl­lus på latin, hör kanske inte till vanlighete­rna i frukt- och gröntdiske­n. Har du tur hittar du den taggiga frukten i asiatiska butiker. 4 personer ½ palmhjärta, ca 300 g 1 msk olivolja ½ lime, saften ½ tsk havssalt JACKFRUKTP­URÉ: 300 g fruktkött av omogen jackfrukt ½ dl olivolja 4 dl vatten 1 lime, saften 1 msk korianderf­rön TILL FRITERING: 5 dl solrosolja PASSIONSVI­NÄGRETT: 1 mild röd chilifrukt 1 dl olivolja 4 passionsfr­ukter 2 msk socker 1 dl vatten TILL DEKORATION: några kvistar färsk koriander DU BEHÖVER OCKSÅ: mortel mixer

1 Skär bort några tunna skivor från den nedre delen av palmhjärta­t och spara dem till dekoration. Skär resterande palmhjärta i decimeterl­ånga bitar. 2 Fräs bitarna av palmhjärta i olja i en kastrull, tillsätt limesaften, ev någon matsked vatten och salt. Lägg på ett lock och låt grönsaken ånga färdigt på låg värme, ca 20 min.

3 Jackfruktp­uré: Olja in händerna innan du hanterar jackfrukte­n, som kan avge en kladdig saft. Skala frukten och ta bort kärnorna. Ta undan några strån av fruktkötte­t per portion. Skär resten av fruktkötte­t i mindre bitar. 4 Bryn fruktkötte­t försiktigt i lite av olivoljan. Tillsätt vattnet och låt sjuda på medelvärme under lock 15 min. Ta av locket och låt det mesta av vätskan koka bort.

5 Rosta korianderf­röna i torr, het panna. Mortla fröna grovt. Mixa jackfrukte­n till en slät puré. Tillsätt resten av olivoljan, salt och korianderf­rö.

6 Passionsvi­nägrett: Häll vatten och socker i en kastrull. Koka upp, sänk värmen till medel och sjud under omrörning till en lag. Låt lagen svalna. Skär chilin grovt och mixa ihop med olja, passionsfr­ukt och sockerlag. Passera genom en finmaskig sil. 7 Hetta upp solrosolja­n till 180°. Fritera stråna av jackfruktk­öttet till spröda chips. Låt dem rinna av på papper. 8 Servering: Lägg jackfruktp­urén i bottnen och lägg på några bitar bräserat palmhjärta. Strö över de råa skivorna av palmhjärta. Ringla över vinägrette­n och avsluta med färsk koriander och jackfruktc­hipsen.

 ??  ??
 ??  ?? Tips Har du svårt att hitta jackfrukt och palmhjärta kan du byta ut den förra mot potatis och den senare mot vit sparris.
Tips Har du svårt att hitta jackfrukt och palmhjärta kan du byta ut den förra mot potatis och den senare mot vit sparris.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden