Mot depression
FALKENBERG: EN HÄLSOTRÄDGÅRD PÅ REMISS
Lilla Hälsoträdgården har just slagit upp dörrarna för sina första deltagare. Eivor och Josefin Gavie, mor och dotter, har kombinerat sina passioner, intressen och utbildningar och bildat en oas.
På Lilla Hälsoträdgården mellan Heberg och Årstad tar Eivor och Josefin Gavie, mor och dotter, emot människor som drabbats av psykisk eller stressrelaterad ohälsa, till exempel ångest, depression och utmattningssyndrom.
Josefin Gavie är beteendevetare med en dubbelexamen i psykologi och kognitiv neurovetenskap.
– Jag har alltid fascinerats av människors inre värld, av psykisk ohälsa och hälsa. Jag har alltid vetat att jag vill arbeta med detta, säger Josefin Gavie.
HON ÄR UPPVUXEN i Årstad och lämnade Halland för att studera i Skövde och Malmö. Hon och hennes man var bosatta i Malmö under flera år. Där arbetade Josefin som testledare på Skånes Universitetssjukhus.
– Jag utredde bland annat depressioner och demens och jobbade med djupintervjuer om livet och * Deltagarna är med i ett rehabiliteringsprogram som pågår i tolv veckor, två dagar i veckan. De vistas i trädgården, följer årstidernas växlingar, går promenader och lär sig använda naturen som verktyg för att skapa återhämtning. Målet är ökad hälsa, livskvalitet och arbetsförmåga.
NU HAR DE bott fem år i huset. För två och ett halvt år sedan föddes dottern Holly. Under tiden utbildade Josefins mamma Eivor Gavie sig inom hälsoträdgårdars design och trädgårdsterapi på Sveriges Lantbruksuniversitet, Alnarp.
– Vår hälsoträdgård är designad efter de behov som finns hos den som är drabbad av stressrelaterad ohälsa, säger Eivor Gavie.
Utbildningen ledde tankarna till grön rehab och under sensommaren var Lilla Hälsoträdgården redo att ta emot de första deltagarna. Under ett års tid hade de designat, byggt, målat, snickrat, planerat och planterat. Resultatet är en hälsoträdgård indelad i olika
LILLA HÄLSOTRÄDGÅRDEN är en av fem aktörer i Halland som har vårdavtal med Region Halland. Den första gruppen deltagare är igång. Som max är det sex personer, oftast kvinnor, som deltar.
– Det finns forskningsresultat som visar att grön rehab leder till mindre vårdkonsumtion, färre sjukskrivningar och minskar utmattning, ångest och depressioner, säger Eivor Gavie.
Lilla Hälsoträdgården har ett tvåårsavtal med region Halland och hoppas förstås på en fortsättning. Josefin och Eivor Gavie ser många möjligheter till utveckling.
– I framtiden vill vi arbeta även med friskvård kopplad till naturens positiva effekter på vår hälsa. Vi planerar även att erbjuda hantverkskurser i vår hälsoträdgård, säger Josefin Gavie.