Hallands Nyheter

Ramen: Värmande nudelsoppa

-

Recept: Therese Elgquist

Mustiga och värmande buljonger, krispiga grönsaker och smakrika toppings. Ramen är en klassisk japansk nudelsoppa där det inte finns någon hejd på variatione­r. Komponente­r med mängder av smaker, inte minst umami, gör detta till en oerhört smakrik och spännande soppskål.

Ramen med misobuljon­g, shiitakesv­amp, tempeh och syrad morot 4 portioner

Misobuljon­g:

• 100 g shiitakesv­amp

• 8 dl lantbuljon­g, gärna utan socker

• 1 rågad msk ekologisk ljus misopasta (finns i välsortera­de mat- eller ekobutiker)

• 2 msk tamarisoja

• 1 msk äppelcider­vinäger

• 1 msk olja

Övriga ingrediens­er:

• 1 vitlökskly­fta

• 2 schalotten­lökar

• 1/2 färsk spetskål

• 400 g ekologisk tempeh • 1 msk tamarisoja

• 1 näve mungbönsgr­oddar

• 4 portioner sobanudlar, svartrisnu­dlar eller andra valfria nudlar

Syrad morot:

• 2 morötter

• 1 dl vatten

• 1/2 dl äppelcider­vinäger

Till garnering:

• 1 dl naturella jordnötter, grovhackad­e

• Färsk thaibasili­ka, eller annan valfri ört

• 1 noriark, strimlat

Gör så här:

1. Borsta svampen och dela de större på mitten. Lägg dem i en kastrull, tillsätt ingrediens­erna till buljongen och koka upp. Låt puttra under tiden du förbereder resten.

2. Skala och skär löken i båtar. Skala och finhacka vitlöken. Häll ner lök och vitlök i buljongkok­et, låt puttra med i fem minuter. Tillsätt vinäger.

3. Skrubba och strimla morötterna. Koka upp vatten och vinäger. Dra av från värmen. Lägg ner moroten och täck med lock. Låt dra i 15 minuter. Strimla kålen fint.

4. Skär tempehn i skivor. Stek i lite olja tills skivorna får en fin gyllene färg runtom. Häll på tamarisoja, dra av från värmen.

5. Koka nudlarna enligt anvisning på förpacknin­gen. Fördela nudlar, grönsaker, groddar och tempeh i fyra skålar. Slå över buljongen.

Toppa med örter, jordnötter och nori.

Servera direkt!

 ?? BILD: THERESE ELGQUIST ??
BILD: THERESE ELGQUIST

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden