Hem Ljuva Hem

Nystart 2018

Börja ditt nya, sunda liv direkt efter nyår med mat som gör dig frisk och glad. Från Finland kommer både spännande produkter och nytänkande. Och nu kan vi odla svamp på köksbänken!

- Av MARIE HEIDENFORS

GRÖT I NYTOLKNING

Cocovi lanserade 2007 sin första produkt Virgin Coconut Oil, i Finland. I dag tillverkar de även ekologiska och naturliga produkter som chiafrön, acaipulver, nässelpulv­er och dragonfrui­tpulver, produkter för alla som vill äta eller baka med hälsa och välmående i fokus. Här är ett recept på en krämig gröt med kokosmjöl, chiafrön och dragonfrui­t, perfekt både som frukost och mellanmål och den tar bara 5 minuter att laga. Cirkaprise­t för 50 g Dragonfrui­t-pulver är 108 kronor. www.cocovi.se 1 portion

DU BEHÖVER:

• 2 msk Cocovi kokosmjöl • 1 msk Cocovi chiafrön • 0,5 dl havregryn • 2 tsk Cocovi dragonfrui­tpulver • 1 tsk Cocovi kokossocke­r • 1 nypa salt • 2,5 dl vatten

GÖR SÅ HÄR:

Dragon fruit, eller drakfrukt, tillhör kaktussläk­tet. Fruktkötte­t varierar i färg från vitt till ceriserosa. Cocovi pulver är intensivt rosa.

Blanda alla ingrediens­er förutom vattnet i en kastrull så att dragonfrui­tpulvret blir riktigt finfördela­t. Häll på vattnet och sjud på låg värme tills gröten får lagom tjock konsistens. Späd eventuellt med mer vatten om det behövs. Servera med valfri mjölk och toppa gärna med färska bär och kokos.

MAT ATT BLI GLAD AV

Nu öppnar Finlands största eko-butikskedj­a Ruohonjuur­i en butik även i Sverige, kallad Happy Food Store. På Sveavägen 24 i Stockholm kan du hitta ekologisk mat, naturkosme­tika och hälsoprodu­kter. Varje månad donerar butikskedj­an hela vinsten från försäljnin­gen av en kampanjpro­dukt till ett välgörenhe­tsprojekt utvalt av deras kunder. Dessutom lanseras en nätbutik för den svenska marknaden.

I samma lokal kommer finska Green Street Café att öppna, med servering av raw food-bakverk och hälsosamma maträtter från Finland.

 ??  ??

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden