Vallmofrön
De flesta förknippar kanske vallmofrön med frallor, där de pyntar och sätter smak, men det finns också nyttiga ämnen i de pyttesmå fröna. Du får i dig mycket antioxidanter, järn och kalk.
De flesta förknippar kanske vallmofrön med frallor, där de pyntar och sätter smak, men det finns också nyttiga ämnen i de pyttesmå fröna. Du får i dig mycket antioxidanter, järn och kalk.