Mens Health Sommartraning 2018
18/ Hitta en plats där du trivs
DOUG’S GYM, DALLAS, TX
För varje högteknologiskt gym finansierat av en rik investerare hittar du ett Doug’s Gym. Det är ett ställe där tiden står stilla och ingen bryr sig om vad som trendar på Instagram just nu. Hos Doug’s finns ingen luftkonditionering, löpband eller annat strunt. Här finns det hantlar, viktskivor och medicinbollar som var nya när gymmet öppnade på Kennedys tid, eller ja, på Dougs tid. 84 år gammal och frisk som en nötkärna är han en förebild för killar mycket yngre än han själv när han kör sina militärpressar, knäböj och utfall med en 25-kiloshantel i varje hand. Doug är en levande påminnelse om att det inte spelar så stor roll hur eller var du tränar för att komma i form. Det viktiga är att du gör något (tungt) några gånger i veckan, på en plats där du gillar att vara.