1/ Bäst för att bli större

Om du lyfter tungt bör du sikta på ett pulver med ett 2:1-förhållande mellan proteiner och kolhydrater, för kolhydrater ökar upptaget av protein, som i sin tur leder till snabbare återhämtning i musklerna. Detta ”fylliga, men inte för kraftiga” pulver från Labrada Nutrition har en dämpad vaniljsmak, som till skillnad från andra märken inte ger en artificiell eftersmak. Tillskottet ger dessutom 4 gram fibrer per portion, så du håller dig mätt länge efter träning.

LABRADA NUTRITION LEAN PRO 8 VANILLA ICE CREAM, CIRKA 530 KRONOR FÖR 1,3 KILO, LABRADA.COM