Att äta färska, gröna grönsaker regelbundet är ett bra sätt att rensa kroppen och hålla huden fräsch. Inkludera sparris i din kost, grönsaken stimulerar matsmältningen genom att verka probiotiskt. Sparris innehåller ämnen med antiinflammatoriska egenskaper och hjälper till att förebygga tecken på åldrande.
Rik på polyfenoler som fördröjer åldrande och hjälper att återuppbygga celler. Rik på vitaminer och mineraler som är bra för huden. Bra källa till A- och C-vitamin, gynnar huden. Rik på järn och antioxidanter som har antiinflammatoriska egenskaper. Innehåller svavelföreningar, som motverkar blemmor.SPENAT OLIVOLJA SPARRIS SOCKERÄRTOR RAMSLÖK