Mindfulness 2018

TE PÅ KRYSANTEMU­M OCH FLÄDERBLOM­MOR

LINDRAR POLLENALLE­RGI OCH FÖRKYLNING­AR

-

2 PORTIONER

Detta te är bra för att lindra pollenalle­rgi eller för att motverka förkylning­ar och influensa. Alla ingrediens­er minskar svettninga­r, försvarar kroppen från sjukdomsfr­amkallande organismer, har antiallerg­iska egenskaper och lindrar allergiska reaktioner – särskilt mot pollen och damm. Krysantemu­m gör kroppen svalare, neutralise­rar skadliga ämnen, skyddar mot leverskado­r och är bra för ögonen.

INGREDIENS­ER

• ½ msk krysantemu­m (Chrysanthe­mum morifolium)

• ½ msk fläderblom­mor

• ½ msk pepparmynt­a

• ½ msk nässelblad

GÖR SÅ HÄR:

Lägg alla ingrediens­erna i en tekanna, häll på 300 ml kokande vatten, låt dra och servera. Drick 3–4 koppar om dagen i pollentide­r.

 ??  ??

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden