KOMMUNRUTAN

Anhörigdagen den 6 oktober

Är du anhörig och tar hand om din närstående kan du få stöd och avlastning. På Anhörigdagen får du veta vilken hjälp du kan få. Välkommen till Tyresö centrum för att ta del av olika utställare och föredrag.

Utställare: Tyresö väntjänst, Träffpunkten Kopp och själ, Digital fixarservice, Attention, Mirum, Berg-fotens fritidsgård, Tyresö afasiförening, vuxenenheten – Måsen, Passalen, Tyresö demensförening samt projektet God och nära vård.

TID: Fredag den 6 oktober kl 14.30–18.00

PLATS: Tyresö Centrum, nedanför rulltrapporna. Alla föreläsningar hålls i programrummet på biblioteket i Tyresö Centrum.

Föreläsningar. Ingen föranmälan krävs

Kl 14.00–14.55. Taktil massage med Marianne Victorin

Friskvårdskonsulenten Marianne Victorin lär ut fem olika grepp på händerna som du sedan kan använda på olika kroppsdelar för att skapa trygghet och lindra smärta, på dig eller en anhörig

Kl 15.00–15.20. Tyresö kommuns vuxenenhet om anhörigstöd

Behandlare på Måsens öppenvårdsbehandling föreläser om vad anhörigproblematik och medberoende är och hur vi kan hjälpa till. Vi på Måsen vill ge anhöriga en plats att bli hörda, sedda och bekräftade.

Kl 15.25–16.25. Mindfulness med Satu Bermell Satu Bremell är terapeut med kognitiv och ilosoisk inriktning och ger genom sitt företag Probalans en föreläsning om mindfulness. Metoden innebär att man lär sig praktiska meditationsövningar som ökar medvetenheten om kropp, andning, känslor och tankar. Under föreläsningen kommer vi att prova på några övningar.

Kl 16.30–17.15. Stöd till familjer som har barn med funktionsnedsättning

Mona Pihl, möjliggörare på Nka, Nationellt kompetenscentrum anhöriga och Varinia Salazar Bobadilla, vård- och stödsamordnare i Tyresö kommun kommer att berätta om det speciella anhörigskap som det innebär att vara förälder till ett barn med funktionsnedsättning och beskriva exempel på vilket stöd samhället kan ge.

Varmt välkomna!