Inre frigörelse och dess möjligheter

De flesta associationer jag har till begreppet frihet involverar rörelse i kropp, tid och rum. Eller bättre formulerat – den självklara möjligheten till så dan rörelse. Motsatsen, ofrihet, är den inskränkta eller obe fintliga möjligheten till rörelse. Det verkar gälla för den yttre friheten likväl som för den inre, den vi känner inombords.

Det är den inre friheten jag kommer att uppehålla mig mest vid här. Den har starka kopplingar till vårt psykiska välbefinnande, och psykote rapins mål är befrielse. När en behandling fungerat optimalt har patienten befriats både från sitt lidande och från sina snäva uppfattningar om sig själv, om andra och om livet. Hon upplever ökade möjlig heter att få leva ut och röra sig fritt i sitt inre, i känslor, tankar, minnen och åsikter. Och att kunna göra detta utan rädsla, skam och skuld.

Innan jag snävar in mitt fokus, vill jag dock stanna till vid några intressanta distink tioner som kan förtydliga mitt resonemang.