Mitt i Söderort Liljeholmen Älvsjö
Hitta det bästa i veckan som kommer
MÅNDAG 23 JULI: Dansa in veckan under bar himmel.
Dansbanan Sprallen som ligger vackert belägen vid fiket Nyfiken Gul vid Årstaviken är välbesökt under sommarkvällarna – och vi förstår varför. Just den här kvällen bjuds det på gratis dansklass i den brasilianska stilen zouk klockan 18.3019.30. Rörelserna du lärt dig kommer väl till pass även efter lektionen, 19.30-21.30 håller dansbanan öppet med musik där du kan gå loss efter behag.
TISDAG 24 JULI: Gratis yoga i Kungsan
Tisdagar till och med den 31/7 är det yoga i Kungsträdgården vid statyn (mitt i parken) klockan 12-13. Det kostar ingenting och såväl nybörjare som rutinerade välkomnas. Man deltar ”utifrån sina förutsättningar och dagsform”! Var gärna på plats några minuter innan passet.
ONSDAG 25 JULI: Vandring i skaldernas Gamla stan
Möt några av våra största skalder under fyra sekler. Wivallius rymde från sin egen avrättning och blev jurist hos drottning Kristina. Lucidor som vann vår första tryckfrihetsrättegång och mördades på källaren Fimmelstången. Och Bellman, hovpoeten som hamnade i slottshäktet. Den Gyldene Freden där Ferlin, Taube och Cornelis träffades, diktade och sjöng sina visor. Med ciceron Ulf Bagge. Arran–görer: ABF Stockholm. Vandringen kostar 120 kronor och startar kl 18 vid obelisken på Slottsbacken.
TORSDAG 26 JULI: Testa idrotter på Kärrtorps IP
Du som är barn eller tonåring, ta chansen att prova något nytt! Det kommer finnas möjlighet att spela fotboll, boule, handboll, brännboll, volleyboll eller testa på friidrott. Instruktörer finns på plats, du behöver inte ha med dig något särskilt, vatten och träningsskor är förstås bra. Tiden är 1217 och det är gratis. Arrangör är Bagarmossen Kärrtorp bk, Skarpnäcks stadsdel och Tillsammans cup.
FREDAG 27 JULI: Karaoke på Rågsveds krog
Har du inte testat karaoke i Rågsved är det dags. Varje fredag och lördag 21-01, här kan du leka artist fullt ut bland likasinnade, ”en kväll där DU står i centrum! Ta mikrofonen i handen och visa vad du kan!” skriver de på sin hemsida. Vill du vara förberedd och säker på att dina favvohits finns med, kolla in på www.mse.n.nu. Restaurangen öppnar kl 13. Sköllerstagatan 6.
LÖRDAG 28 JULI: Mattekonst för hela familjen
Världens största konst- och matematikkonferens, Bridges, äger rum på Tekniska museet den här dagen. I samband med det ordnas en familjedag med massa aktiviteter. Hela huset sjuder av roliga prova-på-grejer och under dagen medverkar flera av Bridgeskonferensens konstnärer och matematiker med verkstäder som besökare kan delta i. Möt bland annat konstnären Joaquin Rosell i workshopen ”Lek med matte, mönster, pussel och speglar”. Museivägen 7, kl 10-17, entré 150 kr, barn under 7 år gratis.
SÖNDAG 29 JULI: Magiska rum i 1700-talets teatervärld
Besök Sveriges äldsta rokokoteater och ta del av byggnadens historia under en organiserad temavisning. Rundvandringen pågår i cirka 30 minuter och går genom förmaken till teatersalongen och scenen. Besökarna får även följa med in under teaterns ”table à confidence” för att se maskineriet. Plats: Confidencen Ulriksdals slottsteater, Slottsallén, 170 79 Solna. När: 29 juli klockan 13-13.30.