Så fungerar muskelfibrerna

Det finns snabba muskelfibrer för plötslig fart och långsamma muskelfibrer för uthållighet.

Epimysium

Hela muskeln är täckt av ett robust lager kollagen, som är fäst till benet med en sena.

Fascikel

20 till 80 muskelfibrer sitter ihop och bildar en fascikel.

Muskelfiber

En muskelfiber är en lång cell med många kärnor. De är fulla med sammandragande proteiner.

Perimysium

Varje bunt muskelfibrer är täckt av en tunn hinna av fibröst kollagen.

Typ 1

Långsamma muskelfibrer är tunna, röda och fulla av lagrat syre för uthållighet.

Typ 2

Snabba muskelfibrer är tjocka och bleka. De svarar snabbt men tröttnar också snabbt.