Stressresponsen

Kroppen har ett välutvecklat system för att hantera de första tecknen på stress.

1. Hypotalamus

Den del av hjärnan som utlöser stressreaktionen och ansvarar för att bibehålla balansen i kroppen.

2. Hypofysen

Detta organ är lika stort som en ärta och producerar en mängd olika hormoner, inklusive stressens budbärare: adrenokortikotropiskt hormon.

3. Binjurarna

Dessa körtlar sitter ovanför njurarna och svarar på stress genom att producera steroider.

4. Chr-utsöndring

Denna kemiska budbärare transporterar stressignaler från hypotalamus till hypofysen.

5. Adrenokortikotropiskt hormon

På väg genom blodet transporterar detta hormon kemiska budskap till njurarna.

6. Kortisol

Dessa naturliga steroider utlöser förändringar i hela kroppen och hjälper till att hantera stress.

7. Aktivering

Ett antal områden i hjärnan matar hypotalamus och aktiverar stressresponsen.

8. Undertryck?

Höga nivåer av glukokortikoider i blodet strömmar tillbaka till hjärnan och avbryter stressresponsen.