Så fungerar stress

För mycket stress kan ha negativa effekter på olika delar av kroppen.

Andning

Snabbare andning kan leda till panikattacker och hyperventilering.

Puls

Hög puls och högt blodtryck kan skada hjärt och kärlsystemet.

Nerver

Stress i utvecklingsfasen kan påverka strukturen hos den växande hjärnan.

Muskler

Spända muskler i huvud, axlar och nacke kan orsaka huvudvärk.

Hormoner

Stresshormoner som kortisol påverkar celler i hela kroppen. De kan bromsa immunresponsen.

Matsmältning

Stresshormoner kan även försämra matsmältningen.

Reproduktion

Kronisk stress kan påverka fertilitet och sexlust hos både män och kvinnor.

Hypofysen är full av endokrina celler som producerar hormoner.