Vego

Veckomenyn

- RECEPT OCH FOTO: MATTIAS KRISTIANSS­ON

4 portioner För glutenfrit­t alternativ använd glutenfri pasta

Den här krämiga röran med soltorkade tomater kan man även använda som pålägg, eller varför inte klicka på ett kex. Vi använder pastavattn­et för att späda röran till rätt konsistens.

pasta för 4 personer 2 förpacknin­gar kidneyböno­r à 400 g, ca 6 dl kokta

8 soltorkade tomater, hackade 1 msk tomatpuré

1 msk olivolja, eller olja från burken med tomater

1 vitlökskly­fta, riven

½ kruka basilika, finhackad pastavatte­n, för konsistens­en salt, svartpeppa­r ev. chiliflake­s

1. Koka pastan enligt anvisninga­rna på förpacknin­gen.

2. Skölj bönorna och mixa ihop med soltorkade tomater, tomatpuré, olivolja och vitlök. Använd en stavmixer eller matberedar­e. Smaka av med salt och peppar.

3. Vänd ner den finhackade basilikan. Späd eventuellt med pastavatte­n.

4. Blanda tomatröran med pastan och servera på direkten. Strö eventuellt över lite chiliflake­s om du vill ha lite hetta.

Vår veckomeny är alltid enkel, kravlös och kostar inte många kronor. Den är till för att göra din vardag ännu mer lätthanter­lig, speciellt när du är extra hungrig efter en dag på jobb eller plugg. Värmande broccoliso­ppa, tacobiffar och mandelmass­epersikor är bara några av härlighete­rna.

 ??  ??

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden