TRÄ­NING FÖR HE­LA KROP­PEN

Womens Health - Yoga (Sweden) - - BOKENS INNEHÅLL -

Om du vill for­ma ma­gen, be­nen el­ler rum­pan (el­ler al­la!) kan du tes­ta des­sa öv­ning­ar, som på ba­ra 15 mi­nu­ter el­ler mind­re ger krop­pen en om­gång.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden

© PressReader. All rights reserved.