Fünf Updates für deinen Schönheitsschlaf

Noch eine letzte halbe Stunde durch Instagram scrollen, bis die Augen langsam schwer werden, und fünf bis acht Stunden später immer noch hundemüde, zerknittert und mit geschwollenen Augen aufwachen – zugegeben, das kennen wir.

Klar, das Smartphone hat im Bett nichts zu suchen. Und fünf Stunden Schlaf sind vielleicht doch etwas wenig. Nebst gut gemeinten Ratschlägen gibt es aber auch einfache BeautyTipps, die dich ohne grosses Umgewöhnungstraining im Schlaf schöner machen. Et voilà! Das richtige Schlafequipment

Wer auf Eukalyptus-Bettwäsche setzt, tut sich etwas Gutes, denn die LyocellFaser, die aus dem Lieblingsbaum der Koalas gemacht wird, ist viel glatter als Baumwolle und verhindert so, dass unsere Haare sich aufrauen oder wir mit Bettfalten an Gesicht oder Körper aufwachen. Plus: Im Gegensatz zu Seidenbettwäsche, die einen ähnlichen Effekt hat, ist Eukalyptus-Bettwäsche vegan und ihre Herstellung ökologischer. Auf Overnight-Treatments setzen

Dein letzter Spa-Day ist schon eine Weile her? Mache ein- bis zweimal pro Woche eine Spa-Nacht draus. Statt wenige Minuten lässt du deine Lieblingsmaske dazu einfach eine Nacht lang einwirken. Spezielle Sleeping-Produkte sind dazu nicht notwendig. Allerdings solltest du auf eine cremeoder gelartige, feuchtigkeitsspendende Textur achten. Die Luft rein halten

Masken sind eine Möglichkeit, deine Haut über Nacht vor dem Austrocknen zu bewahren. Dauerhaft hilfreich ist aber vor allem: gute Luft. Luftreinigende Zimmerpflanzen etwa filtern Schadstoffe aus der Luft, produzieren den Tag über Sauerstoff und sehen dazu hübsch aus. Dem Sommer-Glow auf die Sprünge helfen

Wer ohne Gesundheitsrisiko einen Tick frischer aufwachen möchte, setzt über Nacht auf Selbstbräuner – egal, ob am ganzen Körper oder nur im Gesicht. Den verräterischen Duft wäschst du am nächsten Morgen einfach ab. Optische Wachmacher einbauen Schlafmasken aus Satin oder Seide dunkeln nicht nur wunderbar ab – durch den undurchlässigen Stoff sorgt er auch dafür, dass Augencremen nachts nicht in der Bettwäsche, sondern auf der Haut bleiben, und schützt sicher vor Knitterfalten sowie vor zu viel Reibung in der empfindlichen Augenpartie. Ein wenig Glam bringt er auch ins Schlafzimmer.

Am nächsten Morgen noch schöner aufwachen? Das geht mit unseren Tricks!

Mit passendem Kissen: Schlafmaske von Zoë Ayla, 34 Fr. bei Perfecthair.ch. PERFECTHAIR.CH

Luftreinigende Pflanzenmischung inkl. Töpfe, 49.99 Fr. bei Bakker-schweiz.com. BAKKER SCHWEIZ

Versorgt unsere Haut mit allem, was sie braucht: Vionsource-Hydra Maske von Caudalie, 27 Fr. bei Globus. GLOBUS

Kann einfach in die Tagescreme gemischt werden: Self Tan Drops von Clarins, 21.60 Fr. bei Douglas. DOUGLAS