«Aus dem Nichts heraus machte sie plötzlich Schluss»
Meine Freundin hat mich (26) nach vier Jahren überraschend verlassen. Klar ist: Ich liebe sie noch. Aber sie sagt, sie habe seit einem halben Jahr keine Gefühle mehr für mich. Am schlimmsten ist, dass sie nie etwas gesagt hat. Wie soll ich mit der Situation am besten umgehen? Ignorieren, ablenken oder so tun, als wäre alles in Ordnung?
Lieber Mirco Ignorieren oder so tun, als wäre alles in Ordnung, ist keine Lösung. Sinnvoller scheint mir, ihren Schritt zu akzeptieren und jetzt einfach nur für dich und zu dir zu schauen. Auf mich wirkt ihr Verhalten nämlich reichlich wirr, und ich denke, dass sie im Moment gar nicht in der Lage wäre, dir ein Gegenüber zu sein, sondern dich nur noch mehr verletzen würde. Neben dem Verarbei- ten des abrupten Endes und der damit einhergehenden Emotionen ist es auch deine Aufgabe, dir eure Beziehungsdynamik bewusst zu machen. Du sprichst zwar von einem überraschenden Abgang dei- ner Ex, aber ich vermute, dass du ihre Zeichen der Unzufriedenheit verdrängt oder in einer Weise umgedeutet hast, die für eure Entwicklung als Paar nicht eben förderlich war. Versuche danach herauszufin- den, was die Hintergründe und Motivationen dieses Handelns von dir waren. Denn auch wenn diese Beziehung zu Ende ist: Es wird mit Sicherheit nicht deine letzte gewesen sein. Alles Gute! Die ausführliche Antwort, weiterführende Links und die Möglichkeit, Sexualberater Bruno Wermuth selber eine Frage zu stellen, finden Sie auf Doktorsex.20min.ch