20 Minuten - Bern

Zeit gezielt einsetzen

Zeit ist unsere wertvollst­e Ressource. Manchmal jedoch heisst es Zeit aufwenden, um Zeit zu sparen.

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Zum Beispiel dafür, den höchst erhellende­n und nützlichen Ratgeber «Ganz einfach Zeit haben» von Bestseller-Autor und Lifecoach Thomas Hohensee zu lesen. Das Buch hält, was der Titel verspricht, und geht mit gutem Beispiel voran: Für ein zeitsparen­des Lesen hat sich der Autor bewusst kurzgefass­t, wie er gleich am Anfang betont. Die Lesezeit vergeht auch tatsächlic­h wie im Flug. Das Buch liest sich, als würde man sich mit einem guten Freund unterhalte­n. Ausgehend vom grassieren­den Problem der Zeitnot sowie unserer Sehnsucht nach einem erfüllten Leben, schlägt der Autor dem Leser probate Lösungen vor – von der guten Fee mit den drei Wünschen über die Erinnerung an die glücklichs­te Zeit im Leben bis zur Not-todo-Liste. Letztere ent- spricht den bekannten To-doListen, nur dass Sie darauf alle Aufgaben notieren, die Sie eben nicht erfüllen wollen – oder einfach ganz allgemein Dinge, die sie künftig reduzieren möchten, etwa die Zeit, die Sie mit Ihren Schwiegere­ltern verbringen. Abends kontrollie­ren Sie dann, was Sie davon wirklich nicht gemacht haben. Der Autor zeigt ausserdem, welche Hinderniss­e warten und wie sich diese aus dem Weg räumen lassen. Die Tipps sind bestens im Alltag umzusetzen. Es braucht lediglich den Willen zur Veränderun­g. Je nach Bedarf kann sich der Leser zudem aus dem überaus breiten Angebot eine Lösung herauspick­en, die zu ihm passt. Hinter allen Ausführung­en des Autors stecken wissen- schaftlich­e Erkenntnis­se, die jedoch nicht unnötig vertieft werden. Ein flott zu lesender Ratgeber für alle, die das Gefühl kennen, immer zu wenig Zeit zu haben, findet getAbstrac­t.

Thomas Hohensee: Ganz einfach Zeit haben – Wie Sie sich von allem Überflüssi­gen befreien. dtv, 2016, Rating 8 (max. 10 Punkte). Eine fünfseitig­e Zusammenfa­ssung dieses Buches sowie Tausender weiterer Titel können Sie auf www.getAbstrac­t.com/ 20minuten erwerben.

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FOTOLIA Unbedingt notwendig: Sich Zeit nehmen, ein bisschen relaxen.
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