20 Minuten - Bern

Ninja-Simon: «Ich gehe nicht ins Gym»

HOCHDORF. Simon Weiss gewinnt die erste Staffel von « Ninja Warrior Switzerlan­d ». Wieso er sich durchgeset­zt hat.

- MARTIN FISCHER

ZÜRICH. Er hat sich gegen 160 Athletinne­n und Athleten durchgeset­zt: Der Luzerner Simon Weiss hat gestern Abend die erste Staffel von «Ninja Warrior Switzerlan­d» für sich entschiede­n. Sein Lohn: eine Medaille und ein 2000-Franken-Gutschein. KV-Lehrling Weiss brachte als Geräteturn­er beste Voraus- setzungen für den Wettkampf mit – und trainierte vor der Show vor allem auf dem Vita-Parcours: «Ich gehe nicht ins Gym.»

Den Final-Parcours hat er zwar nicht zu Ende geschafft, weshalb Simon Weiss letztlich statt der möglichen 100000 Franken als Hauptpreis nur eine Medaille und einen 2000-Franken-Gutschein für ein Sportgesch­äft mit nach Hause nimmt. Aber Simon war der sogenannte Last Man Standing – derjenige, der im knallharte­n letzten Lauf am weitesten kam. Hier erklärt er, wieso.

Simon über seine Taktik: «Ich habe im Vergleich zu anderen mehr mit Schwung gearbeitet. Dadurch brauchte ich weniger Kraft. Die jahrelange Erfahrung als Geräteturn­er hat mir sicher geholfen.»

Seine Fitness: «Ich trainiere zweimal in der Woche im Turnverein. v Dazu einmal in der Woche Tennis im Club. Und fast jeden Sonntag geh ich mit Freunden Fussball spielen. Ins Gym gehe ich nicht, ich mag die Geräte nicht. Ich gehe lieber in den Wald auf den VitaParcou­rs.»

Sein Ninja-Tipp: «Mit dem eigenen Körpergewi­cht trainie- ren. Man muss sich selbst tragen und hochziehen können. Und schwingen üben! Das hilft garantiert.»

Sein Preisgeld: «Ich habe einen Gutschein von Ochsner Sport für 2000 Franken erhal- ten. Den werde ich bald einlösen. Ich will mir neues Tennismate­rial holen, neue Schuhe und einen neuen Schläger.» Seine Zukunft: «Ich mache zurzeit das KV, das ich nächstes Jahr abschliess­en werde. Dann werde ich mein Sportstudi­um anfangen. Und ich will mich wieder anmelden und den Titel verteidige­n, wenn es eine zweite Staffel von ‹Ninja Warrior› gibt!»

 ?? TV24 ?? Simon Weiss ist im Final-Parcours von «Ninja Warrior Switzerlan­d» weiter gekommen als alle Konkurrent­en.
TV24 Simon Weiss ist im Final-Parcours von «Ninja Warrior Switzerlan­d» weiter gekommen als alle Konkurrent­en.
 ?? TV24 ?? Eindrückli­che Leistung: Simon Weiss (21) erreicht im Final-Parcours den Zwischenbu­zzer. Den ganzen Lauf des «Ninja Warrior»-Siegers sehen Sie im Video auf 20min.ch
TV24 Eindrückli­che Leistung: Simon Weiss (21) erreicht im Final-Parcours den Zwischenbu­zzer. Den ganzen Lauf des «Ninja Warrior»-Siegers sehen Sie im Video auf 20min.ch
 ?? SRF ?? Nicole Berchtold moderiert «Glanz & Gloria» seit dem Jahr 2007.
SRF Nicole Berchtold moderiert «Glanz & Gloria» seit dem Jahr 2007.
 ??  ??

Newspapers in German

Newspapers from Switzerland