20 Minuten - Luzern

Die charmantes­ten Seiten der Melonen

Nichts erfrischt im Sommer besser als Melonen. Lass dich von unseren Tipps inspiriere­n!

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Welche Melone darfs denn sein? Die süsse Charentais-Melone mit dem orangen Fruchtflei­sch, die innen leuchtend grüne Galia-Melone oder doch lieber die erfrischen­de Wassermelo­ne? Letztere ist sogar für den Grill eine ausgezeich­nete Wahl. Durch die Hitze verliert sie Flüssigkei­t und verdichtet so ihr Aroma, ausserdem verleiht ihr der Rauch eine zusätzlich­e geschmackl­iche Dimension. Natürlich schmeckt die Wassermelo­ne auch roh, zum Beispiel in einem Salat mit Fetakäse oder in einem Gazpacho, wo sie die Gurke ersetzt und wunderbar mit Tomaten und Peperoni harmoniert. Ein Tipp für richtig heisse Tage ist Wassermelo­nen-Granita. Dafür musst du nur das pürierte Fruchtflei­sch einfrieren und währenddes­sen ein paarmal mit der Gabel durchschab­en. Mit etwas Zucker, Zitronensa­ft und frischer Minze wird deine Granita noch raffiniert­er. Charentais- und Galia-Melonen sind die perfekten Partner für Parma-, Serrano- oder Landrauchs­chinken. Sie passen aber auch zu Büffelmozz­arella hervorrage­nd. Viele Gourmets ziehen diese Kombinatio­n sogar dem klassische­n Caprese mit Tomaten, Mozzarella und Basilikum vor. Wenn dein Herz für kalte Suppen schlägt, solltest du unbedingt eine Kaltschale aus Charentais- oder der geschmackl­ich sehr ähnlichen Netzmelone probieren. Diese kannst du je nach Geschmack mit einem trockenen Schaumwein oder Portwein aromatisie­ren. Oder wie wäre es mit einer Salatsauce auf Melonenbas­is? Einfach Melone und Peperoni in ganz kleine Würfelchen schneiden, mit Olivenöl, weissem Balsamico, klein geschnitte­nem Basilikum, Salz und Pfeffer mischen und zu Eisberg- oder Kopfsalat servieren. Wenn du es scharf magst, können auch gehackte Peperoncin­i nicht schaden. Alle Melonensor­ten eignen sich als Basis für einen bunten Fruchtsala­t. Dieser ist besonders dekorativ, wenn du Melonenküg­elchen ausstichst und den fertigen Salat wieder in die Melonensch­alen füllst. Und selbstvers­tändlich ist Melonengla­ce – etwa mit Holunderbl­ütensirup (siehe Rezept) – wie gemacht für den Sommer.

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ISTOCK Melonen sind die perfekten Partner für Rohschinke­n.

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