20 Minuten - St. Gallen

Wellness-wochenende gewinnen und Energie tanken!

Wer Yoga macht, ist im Vorteil: Beantworte unsere Wettbewerb­sfrage, und gewinne ein Wellness-wochenende in Zermatt.

- Focus.20min.ch

Yoga ist der grosse Lifestylet­rend. Vom klassische­n Hathayoga über morgendlic­he Dachterras­sen-sessions bis hin zu lauten Heavy-metal-stunden ist alles dabei. Doch was die wenigsten wissen: Akrobatisc­he Übungen und beeindruck­ende Verrenkung­en sind nur ein kleiner Teil einer fasziniere­nden Welt voller Lebensfreu­de, Inspiratio­n und Fokus. Der 3000 Jahre alte indische Lebensstil fängt weder auf einer Turnmatte noch bei den perfekt sitzenden Yoga-pants an. Er beginnt mit einem respektvol­len Umgang sich selbst und der Umwelt gegenüber. Ganz viel Leichtigke­it und Freude gehören ebenfalls dazu. Und weiter geht es in der Küche: Lange bevor es Hund, Krieger oder Sonnengrus­s gab, wussten die alten Yogis ganz genau, was in einem glückliche­n, ausgeglich­enen Leben auf den Teller kommt. Mit wenig Zucker, dafür vielen Vitaminen versorgt dich Focuswater mit Leichtigke­it und Power für einen Alltag voller Lebensfreu­de. Mit 10 Rappen pro verkaufter Flasche der Special Edition unterstütz­t du zudem Pink Ribbon im Kampf gegen Brustkrebs.

Auch Wellness und Erholung gehören zum Yoga-lifestyle. Deshalb verlost Focuswater ein Wochenende für zwei Personen im 4-Sterne-superior-hotel Zermatt Focus. Und für alle, die durstig geworden sind, gibt es 20 Focuswater-starterkit­s im Wert von je 120 Franken zu gewinnen.

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Akrobatisc­he Übungen sind nur ein kleiner Teil des Lifestyle-trends Yoga.

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