«Ich spüre ihn einfach nicht mehr richtig!»
Mein Freund und ich (25) sind seit etwas mehr als einem Jahr zusammen. Es passte von Anfang an alles perfekt. Aber seit einiger Zeit habe ich den Eindruck, dass meine Gefühle für ihn schwinden. Ich muss hier noch sagen, dass ich an einem Borderline-Syndrom leide. Ich weiss einfach nicht mehr weiter. Was kann ich tun, damit meine Beziehung nicht den Bach runtergeht?
Liebe Alma
Eine emotional-instabile oder Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) kann sich in einer Vielzahl von Symptomen äussern – unter anderem Gefühlsschwankungen, der Tendenz zu intensiven, aber meist unbeständigen Beziehungen, geringem Erfolg bei der Verständigung nach Konflikten, häufigen Missverständnissen, Vermischung von Selbst- und Fremd- einschätzung und (Selbst)-Aggression. Für Menschen mit einer BPS ist es deshalb eine grosse Herausforderung, überhaupt eine Beziehung einzugehen und diese dann auch noch aufrechtzuerhalten. Wichtig scheint mir, dass du dir therapeutische Unterstützung holst, denn zumindest ein Teil der Ursachen liegt sehr wahrscheinlich in deiner Kindheit. Im Alltag solltest du weiterhin dafür sorgen, dich emotional immer wieder ganz bewusst mit deinem Freund zu verbinden. Ebenso wichtig ist es aber auch, dir Freiräume für dich allein zu schaffen und diese ohne schlechtes Gewissen auch zu geniessen. Alles Gute!