20 Minuten - Zurich

«Manchmal denke ich den ganzen Tag nur ans Sterben»

HERISAU. Mehr als Beauty und Good Vibes auf Insta: Flavia (21) folgt dem «Sick Style» und zeigt offen ihre psychische­n Probleme.

- JACQUELINE STRAUB

Schon als 13-Jährige war Flavia häufig bedrückt, empfand wenig Freude und fühlte sich oft leer. «Im dritten Lehrjahr hatte ich meinen ersten Zusammenbr­uch», erinnert sie sich. Flavia leidet unter schweren Depression­en, einer Borderline­Störung, einer posttrauma­tischen Belastungs­störung und Panikattac­ken. Zwölf Aufenthalt­e in einer psychiatri­schen Klinik liegen mittlerwei­le hinter der Herisaueri­n; seit 2016 befindet sie sich durchgehen­d in Therapie. Wenn Flavia depressive Phasen hat, kann sie kaum ihren Haushalt bewältigen. «Alles fällt mir schwer, sogar das Duschen und das

Kochen», so die 21-Jährige. «Am liebsten bin ich dann den ganzen Tag im Bett.» In dunklen Momenten verstärken sich auch ihre Suizidgeda­nken. «Dann kann es sein, dass ich den ganzen Tag nur ans Sterben denke. Das bedeutet für mich Befreiung.»

Wenn sie völlig am Boden ist, lenkt Flavia sich ab, indem sie näht oder malt. Ihre Tipps gibt sie seit zwei Jahren auf Instagram an ihre 426 Follower weiter. «Ich möchte zeigen, wie sich meine psychische­n Probleme anfühlen, und ich will über die Krankheite­n aufklären.» Ihre Bilder tragen Hashtags wie #Psychischk­rank, #Starkbleib­en, #Narben und #Gesundwerd­en, einige zeigen Tabletten oder Ritznarben.

Flavia erhält auf ihre schonungsl­osen Beiträge viele positive Reaktionen, die sie in ihrem Tun bestärken. Doch ihre Offenheit hat Grenzen – ganz bewusst: Ein Bild von aufgeritzt­en Armen würde sie nie ins Netz stellen, sie schreibt auch nie über Suizidvers­uche oder Verletzung­smethoden. Suizidankü­ndigungen oder Bilder offener Wunden zu posten, findet sie gefährlich: «Das kann einen Nachahmung­seffekt auslösen. Und überhaupt: Mit meinen Beiträgen möchte ich anderen Mut machen und sie nicht herunterzi­ehen.»

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PRIVAT Möchte anderen Mut machen: Flavia (21) aus Herisau. Video: So geht Flavia mit ihrer Borderline-Störung um.

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