Immunizziamoci contro la paura

Seguiamo le indicazioni delle autorità cantonali e federali, ma va detto che è un peccato che i mezzi di comunicazione non diano spiegazioni sul funzionamento del nostro sistema immunitario. Siamo costantemente esortati a cercare una protezione esterna: acquistare maschere, gel idroalcolici, distanziarci, sperare in un vaccino. In che momento è stato spiegato alla popolazione che tutti hanno la capacità di rafforzare naturalmente il proprio sistema immunitario?

Questo certamente non eviterebbe la diffusione del virus, ma rafforzerebbe le nostre difese, e quindi ridurrebbe la proporzione di casi gravi, per guarire molto più velocemente a casa. Perché non coinvolgere nei canali informativi professionisti della sanità che parlino di prevenzione, come nutrizionisti, naturopati, omeopati, fitoterapisti, che potrebbero realizzare un grande lavoro di informazione e prevenzione vicino al pubblico e così alleviare i medici e gli infermieri che sono in prima linea? Perché non dire alla gente che mangiare prodotti industriali trasformati e raffinati, è la prima cosa che distrugge le nostre difese immunitarie? Che verdura e frutta viva, cruda, locale e stagionale sono (...)

(...) il modo migliore per incrementare rapidamente le nostre riserve minerali, necessarie per l’immunità? Perché non parlare dei benefici della doccia fredda che in pochi giorni aumenta il livello di alcuni linfociti T? Perché non spiegare che piante come l’echinacea, l’astragalo, il sambuco, lo scaramusso, nelle loro forme concentrate, aumentano le difese immuni in poche settimane? Perché non parlare dell’efficacia degli oli essenziali antivirali, oltre a vitamina C ad alte dosi, e minerali traccia come zinco e selenio, e vitamina D? Perché non parlare dell’importanza dell’attività fisica e degli studi recenti che provano la rapida efficacia dello yoga per rafforzare il sistema immunitario? Perché, soprattutto, non spiegare che la paura è un potente immunosoppressore? E perché invece è l’unica emozione trasmessa in questo momento dai principali media che generano un livello d’ansia che indebolisce ogni giorno di più...? Perché non spiegare alle persone che hanno dentro di esse un potenziale di difesa e guarigione? In questo periodo in cui finalmente abbiamo del tempo, è tempo di interessarci al nostro proprio funzionamento, rivendicare il nostro potere personale, prendere il controllo della nostra salute e del nostro futuro.