ESCALADA CON NIÑOS Y UN DOCUMENTAL GANADOR

■ Magela Sandín Cuevas es licenciada en Psicomotricidad y utiliza la escalada para potenciar la salud física y mental de niños, niñas y adolescentes (Instagram: @escaladapsicomotora). En su artículo

Escalada Psicomotriz: la escalada como mediación psicocorporal en psicomotricidad (2023), señala que este deporte presenta múltiples beneficios, en tanto nos enseña a “anticipar movimientos, interpretar las técnicas de posicionamiento corporal, lidiar con el miedo, mejorar nuestra respiración y concentración, disfrutar de la adrenalina que implica conquistar la verticalidad y desarrollar nuestra creatividad para resolver los problemas que presenta la ruta”. La escalada pone a todo nuestro cuerpo en movimiento y nos interpela desde la coordinación, el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad. Parte del proyecto de Sandín implica trabajar con niños y niñas con desafíos en el desarrollo, como trastorno del espectro autista, trastorno por déficit de atención e hiperactividad, dislexia, trastorno específico del lenguaje e inhibición psicomotriz, entre otros. Para ella, una de las riquezas de la escalada es que fortalece la conexión con nuestro cuerpo y “convierte la frustración en un motivador para avanzar”. Al respecto, escribió: “Los escaladores estamos gran parte del tiempo fracasando, re-intentando; si la frustración nos detiene no lograremos nuestro objetivo, por lo cual aprendemos a trabajar con nuestras frustraciones y motivarnos desde ahí”. Por más información: 099 098 210.

Por otra parte, el documental Escalando Uruguay (2019) recorre el mundo del climbing en Uruguay, un país sin montañas donde existe una comunidad de escaladores cada vez más fuerte. Fue dirigido por Sebastián Astorga y en 2021 obtuvo el premio a Mejor documental Universitario o Amateur en el Festival de Cine Estudiantil Fenacies. Está disponible en Vimeo, una plataforma de videos online.