Promueven tener estilo de vida sano con ejercicio al aire libre
Por segundo año consecutivo arrancaron las clases gratuitas de aeróbicos, yoga y zumba en las instalaciones John Lyons, en el Este de El Paso, la mañana del sábado. “Me gustan estos ejercicios que nos enseñaron, porque como no son nada pesados los puedo realizar muy bien a pesar que soy una persona mayor”, declaró Martha Ordaz, madre de una de las organizadoras.
Para Ordaz lo más importante es no sólo apoyar a su hija Claudia Ordaz, representante de la Ciudad, sino también promover un estilo de vida sano entre la comunidad.
“No importa la edad que tengan,
ni que haya que madrugar, porque al final todo es por nuestra salud” dijo.
De la mano de la representante Ordaz, fue como hombres y mujeres que se dieron cita en el parque, ubicado en el 11510 Cheryl Ladd, iniciaron su día ejercitándose.
La clase, que comenzó en punto de las 8 a.m., marcó el arranque del programa denominado “Ejercicios en el Parque”, donde los asistentes pudieron convivir y pasar una mañana agradable.
“Hoy fue el primer día de este programa que dura hasta septiembre y pues estamos contentos porque aunque vinieron poquitos estaban muy animados y dispuestos a ejercitarse”, dijo Ordaz.
El programa, consiste en que una vez al mes se les ofrecerá una clase de ejercicios de bajo impacto a las personas que acudan al parque y después, pueden realizar en sus casas.
“Lo que queremos promover es un estilo de vida sano, y como el año pasado fue todo un éxito estamos motivados para que este año sea mejor”, agregó la representante.
La iniciativa forma parte de un plan de desarrollo, con el que se busca promover un estilo de vida saludable, promover el bienestar social para mejorar la calidad de vida de la población.
Ofrecen clases gratuitas una vez al mes