5 TÉS HERBALES QUE LE ENCANTARÁN A SU CUTIS

¿Con qué frecuencia bebe usted té? ¿A diario, varias veces a la semana, o sólo cuando está resfriada? Si quiere verse y sentirse mejor, tome infusiones más seguido. La bebida es relajante, desintoxicante y benéfica para la piel. Rica en antioxidantes, pospone el envejecimiento y protege contra el oxidante estrés. He aquí cinco tés herbales que a su cutis le encantarán:

TÉ DE RAÍZ DE ARCTIUM

Esta planta mantiene la salud del hígado y contribuye a eliminar toxinas, lo cual conduce a una piel de mejor apariencia. Debido a sus efectos limpiadores, previene el acné y reduce erupciones. El té de la raíz africana de arctium también equilibra las hormonas y combate la inflamación, dejando el cutis saludable.

TÉ DE MANZANILLA

A menudo una mala digestión es la culpable de la piel apagada y con comezón. El té de manzanilla facilita la salud digestiva y mejora la capacidad corporal para eliminar las toxinas. Asimismo posee un efecto calmante y ayuda a reducir el estrés. Se puede beber o aplicar en el rostro antes de dormir.

TÉ VERDE

Los antioxidantes del té verde pueden ayudar a bajar el riesgo a padecer cáncer de piel y envejecimiento prematuro. Dicha bebida contiene nutrientes esenciales que disminuyen la inflamación, curan quemaduras provocadas por el sol y protegen del daño de los rayos ultravioleta. El consumo regular del té verde puede frenar el proceso de envejecimiento y corregir las mutaciones celulares que los radicales libres ocasionan.

TÉ ROJO SUDAFRICANO

Desde hace miles de años el té rooibos se ha utilizado como cura natural para el sarpullido, la dermatitis y las quemaduras de sol. Esta bebida es rica en polifenoles y otros antioxidantes que combaten la inflamación, protegen contra los rayos ultravioleta y mantienen saludables las membranas de las células. Gracias a sus efectos antiinflamatorios y antienvejecimiento, el también llamado té rojo sudafricano es un ingrediente común en los “peelings” químicos y en productos para el cuidado del cutis.

YERBA MATE

Repleta de vitamina B, vitamina C, zinc, potasio y manganeso, la yerba mate es una de las hierbas más nutritivas del planeta. Cuando se toma como infusión, ayuda a reducir los poros abiertos, elimina toxinas y previene el acné. El mate mantiene hidratado el cutis en forma natural y reduce las señales de envejecimiento.