El Diario

No repitas estos tres falsos mitos

Cuídate del sol, sea cual sea el color de tu piel, y no tanto del chocolate

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Redacción

Todas las latinas tenemos secretos de belleza que aprendimos en casa.

Nuestras mamás y abuelas nos han enseñado mucho sobre cómo cuidarnos la piel y vernos hermosas, sin embargo, puede que algunas de las cosas que nos dijeron sean más un mito que una verdad.

Por eso, si pensabas que comer chocolate te va a sacar granitos o que no necesitas usar protector solar si tu piel es oscura, tienes que leer esto.

Mito #1: Comer chocolate produce acné

Por suerte no es así. El día de hoy no hay ev idencia que compruebe que existe una conexión directa entre comer chocolate y la aparición de granos, a menos que hayas sido diagnostic­ada con una alergia. El acné se produce cuando las glándulas sebáceas de tu piel producen mucha grasa. Esta grasa se queda atrapada en tus poros y cuando se infecta por bacteria, se puede irritar y producir granitos.

En conclusión, date ciertos gustos con moderación y mantén tu piel limpia e hidratada cada día.

Mito #2: Si tu piel es oscura o de un tono oliva, no necesitas usar protector solar

Las latinas venimos en todos los colores, pero sin importar cuál sea tu tono de piel la regla siempre es la misma: debes usar protector solar. Porque recuerda que tener mucha melanina en tu piel no la hace inmune a los rayos UV, así que aun así debes protegerla. Lo recomendad­o es usar un protector solar con SPF 30 o SPF 50, aún si tu piel es oscura.

Si pasas un día al rayo del sol, reaplica el protector solar $ día aplica una crema humectante que te ayude a combatir la piel seca. .

Mito #3: La piel de las latinas se arruga poco

¡Oja lá f uera c ier to! El envejec i miento de la piel se debe a distintos factores pero no está directamen­te relacionad­o con t u origen latino. Entonces lo mejor que puedes hacer para cuidarla es hidratarla con una crema humectante antiarruga­s.

Busca una que esté formulada con AHAs (alfa hidroxiáci­dos) y colágeno, ambos ingredient­es te ayudan a reducir la apar iencia de las líneas de expresión en semanas.

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/SHUTTERSTO­CK Saca de tu cabeza que las pieles oscuras no se afectan con el sol.

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