El Diario

Cómo conectarte con tu verdadero ser

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Laura Posada

Si en este momento te pregunto: “¿quién eres?”, lo más probable es que me respondas “soy la pareja de…, o la madre de…, o mi profesión es…, o trabajo en…”.

Pero, en realidad, ninguna de esas respuestas explica quién eres verdaderam­ente. Llegar a esa comprensió­n es importantí­simo para ser feliz.

Saber que tenemos un ser interior y conectarno­s con él nos ayudará a salir adelante, porque conoceremo­s nuestro verdadero ser y propósito en la vida. de introspecc­ión (búsqueda en tu interior) y de auto-conocimien­to. Esto se puede lograr de muchas maneras, pero una forma que cada vez se hace más popular es la meditación.

¿Para qué viniste a este mundo? ¿Qué huella quieres dejar en las personas que te rodean y en la comunidad en general? ¿Qué es eso que te motiva y te hace despertar cada mañana para seguir adelante? Hay que hacerse todas estas preguntas como punto de inicio. Si no tienes respuesta para, no podrás avanzar.

Muchas veces actuamos de una manera que nos sorprende a nosotras mismas, y no nos reconocemo­s en nuestro comportami­ento. Eso ocurre cuando tu ego es el que ha tomado control de tu vida.

A través de la auto-concientiz­ación podrás detectar cuándo estás siendo manejada por emociones tóxicas. Compórtate con

feliz.. congruenci­a con tu verdadero ser para que te sientas tranquila y

B@ PosadaLife­Coach

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Analízate a fondo, más allá de tus roles sociales.

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