Resoluciones para una buena salud vaginal

Al comenzar el 2018, tal vez elaboraste una lista de resoluciones para el nuevo año, en la que aparecen propósitos como bajar de peso, hacer ejercicio o ahorrar dinero, pero que seguramente carece de una bastante importante para las mujeres: cuidar la salud genital.

“Para toda mujer debe ser importante el cuidar, año tras año, la salud de su vulva [parte externa del órgano reproductor de la mujer] y de su vagina [la parte interna del órgano reproductor femenino]”, dice la Dra. Lauren Streicher, especializada en ginecobstetricia y cabeza del centro de medicina para la salud sexual y mejorar las molestias de la menopausia de la Escuela de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern, con sede en Chicago.

Y para este cuidado, la experta en salud sexual ofrece las siguientes resoluciones que toda mujer debe hacerse cada año para tener buena salud genital y vida sexual. limpieza intima se produce cambios en el pH vaginal y, de allí, vienen los problemas”.

3. Usar tan solo productos prescritos por los médicos

La experta apunta que para balancear el pH de la vagina solo se debe usar los productos que los médicos recetan o el gel RepHresh, de venta libre, que funciona de forma natural para eliminar esos normales olores o flujos que a veces se dan.

4. Educarse sobre el órgano reproductivo femenino

Contrario a los hombres, que generalmente se dan a la tarea de conocer bien su órgano reproductor, las mujeres no se atreven a explorarlo ni a conocer cómo luce su vulva. Y, de acuerdo con la Dra. Streicher, esta ignorancia no es nada favorable para la salud vaginal porque al no saber cómo funciona su sistema reproductivo y cómo luce en su estado natural, no podrán estar atentas a cualquier cambio de alerta médica.

“No tiene nada de malo tomar un espejo de vez en cuando para examinarla y ver que no tenga ninguna coloración o brote que no debería estar allí”, explica la gineobstetra. “Este buen hábito les permitirá acudir de inmediato al ginecólogo para ver si es que algo malo está pasando en esta zona del cuerpo”.

Ginecóloga ofrece los puntos básicos para cuidar del órgano reproductor femenino

hace al mismo tiempo con la del VPH.