El Diario

Un mensaje de texto puede acabar con tu relación Cifras muy reveladora­s

Las fronteras son difusas sobre lo que es aceptable o no dentro de la comunicaci­ón digital

- Primera Hora

Una mujer está acostada en la cama junto a su pareja mientras nota que en la pantalla del teléfono celular de él aparecen emojis de corazones. Se trata de una amiga con quien está texteando, y las preguntas surgen.

¿Es apropiado este tipo de intercambi­o? ¿Es normal que le incomode a ella? ¿Qué pasa cuando no estás de acuerdo con la manera en la que él o ella se comunica en las redes sociales con otras personas?

No es sencillo responder estas preguntas. Las redes sociales y la comunicaci­ón a través de textos puede complicar bastante las relaciones amorosas precisamen­te porque las fronteras son difusas.

En situacione­s como la mencionada anteriorme­nte, él podría pensar que no pasa nada por recibir de su amiga un corazón, pero ella quizás se siente extraña con el acercamien­to.

Pero hay muchos otros posibles conflictos que pueden aflorar cuando las conversaci­ones no ocurren en persona.

“He visto parejas que ahora se pelean por texto, más que presencial­mente. Cuando vienen donde mí, en vez de contarme lo que les está pasando me dicen: lea esta conversaci­ón”, cuenta la doctora Nina Martínez, psicóloga de parejas y familias.

A diferencia de lo que ocurría antes de que existieran los mensajes de texto, las conversaci­ones entre las parejas ocurrían personalme­nte y lo que se decía -bonito o feo- ahí quedaba.

Hoy no es así. Martínez ha visto cómo muchas personas acumulan los mensajes que su novio o esposo escribió en un momento de coraje. Y esta “evidencia” se convierte en una memoria dolorosa disponible al toque de un botón.

“No se dice lo mismo cibernétic­amente que presencial­mente. Cibernétic­amente sentimos que tenemos más libertad acerca de lo que podemos decir. Obviamente, esto tiene un lado positivo y un lado negativo”, precisó la catedrátic­a de la Universida­d Carlos Albizu. un texto o correo electrónic­o todo lo que sientes y luego editarlo para escoger realmente lo que deseas expresar. Por eso, uno de los consejos que ofrece la doctora para manejar apropidada­mente es llevar a cabo el ejercicio de escribirle a tu pareja pero en lugar de enviarlo inmediatam­ente dejar pasar un tiempo para evaluar si de verdad deseas dejar escritas esas palabras.

“Lo que escribes y envías por impulso ya no lo puedes borrar”, recalca la doctora, al exhortar a mayor reflexión para utilizar los canales de comunicaci­ón.

Las redes sociales también se prestan para monitorear a la pareja (actividad que puede causar roces entre ambos) y aumentan las oportunida­des de conexión con posibles viejos o nuevos enamorados.

En ambos casos, Martínez recomienda poner en práctica actitudes y acciones conducente­s a defender el lazo entre las parejas.

Los novios o esposos tienen que ponerle tormentera­s a su relación.¿Cómo? Hablen sobre qué comportami­entos cada uno considera apropiado en las redes sociales, conversen acerca de los límites en la comunicaci­ón con terceras personas ya sea conocidas o desconocid­as que se acercan y piensen qué si hay algo que no quieren que su pareja vea o sepa, eso puede ser señal de alarma pues siginifica que hay algo que esconder.

Al hacer tan accesible la comunicaci­ón, las redes sociales se convierten en una puerta fácil de abrir para llegar a la infidelida­d ya sea física o emocional. Por lo tanto, debes tener en cuenta que si en un mal día empiezas a buscar atención o alimento para la autoestima en tus contactos de Facebook o Instagram quizás estás jugando con fuego.

Igualmente, es importante cuidar la apariencia pública en las redes sociales, pensar en cómo te proyectas y qué decides colgar en tus páginas. Debes pensar cómo ciertos comentario­s, fotografía­s o relaciones que mantengas virtualmen­te pueden afectar a la persona que amas.

Después de todo, si te importa debería ser prioridad proteger esa unión. En una encuesta realizada a propósito de la feria por un portal de entretenim­iento para adultos, el 80% de los consultado­s (unas 1,500 personas en total) admitió que las notificaci­ones, avisos de mensajes, fotos, videos y demás contenidos están empeorando la relación de pareja.

El 90% de los participan­tes confirmó haber recibido alguna vez contenido de tipo sexual a través de su teléfono, en especial fotos (36%), chistes (28%) y videos (13%). Nada nuevo, y que no suceda en ésta y en otras latitudes.

En ese sentido, para el 35% de las personas, hoy el teléfono es una herramient­a más a la hora de conseguir sexo (un 75% asegura haber terminado en la cama gracias al celular), y el 52 % dijo utilizarlo para compartir contenido erótico con su pareja (el 85% a través de WhatsApp), algo que sin dudas puede resultar estimulant­e sobre todo en los vínculos a distancia, y en aquellos en los que la pasión se marchita.

Pero en caso contrario, sigue siendo nocivo: 7 de cada 10 personas confesó que por mirar la pantalla le presta

phubbing.. menos atención a su media naranja, algo que en inglés se denomina

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/SHUTTERSTO­CK Un 90% de los encuestado­s aseguró haber recibido un mensaje sexual.

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