Dejar de fumar

Ya está muy bien determinado que los adultos y jóvenes fumadores de cigarrillos están expuestos a presentar consecuencias muy negativas de salud producidas por el humo inhalado del cigarrillo. Pero es muy importante saber que nuestros niños también están siendo expuestos a esos humos que fuman las personas que están alrededor de ellos. El término médico usado para referirse al humo inhalado por nuestros niños es “el Humo de segunda mano” o “Humo de tabaco ambiental”.

Los riesgos asociados con la exposición de nuestros hijos/ as al humo de segunda mano son los siguientes:

Riesgos de salud

Produce enfermedades del sistema respiratorios como: - Asma

- Neumonía

- Laringitis

- Bronchiolitis

Si su hijo/a ya tiene asma, el humo de segunda mano puede empeorar sus síntomas, haciendo que necesiten medicamentos para el asma o que vayan al hospital con más frecuencia.

Infecciones de oídos

Pérdida de la audición

Prob●emas del desarrollo fetal

Síndrome de muerte súbita del lactante: donde el bebé muere durante el sueño sin ningún motivo

Hay estudios que están relacionando la exposición de segunda mano a problemas renales

Cánceres infantiles: Pulmonares

Prob●emas cardiacos   Cuando las madres embarazadas son expuestas a este Lo primordial es tratar de dejar de fumar de una vez y por todas preguntándole a su médico por ayuda. Hay mucha ayuda para ayudar a los adultos y jóvenes para dejar de fumar. humo de segunda mano son más susceptibles a:

- Su bebé nacer prematuro o demasiado temprano

- No crecer normal en el útero

- Nacer con un defecto

Riesgos sociales

A● aumentar las posibilidades de que los niños tengan los problemas de salud mencionados esto produce un aumento en la falta de participación escolar

Hemos encontrado relación entre la exposición al humo de segunda mano con bajo rendimiento escolar del niño   Estos niños están más expuestos a ser fumadores en la adultez

Qué podemos hacer para ayudar a nuestros hijos:

Lo primordial es tratar de dejar de fumar de una vez y por todas preguntándole a su médico por ayuda. Hay mucha ayuda para ayudar a los adultos y jóvenes para dejar de fumar. En lo que trabajan en dejar de fumar podemos reducir la exposición al humo al tratar de seguir los siguientes pasos:

No fumar cerca de su hijo/a

No fumar dentro de la casa

Si sale afuera de la casa a fumar quitarse la ropa antes de exponerse a su hijo y lavarse las manos antes de cargar a su hijo/a una vez entre a la casa.O