El Diario

IMPORTANCI­A DE PRACTICAR UN DEPORTE

- Dra. Vasthi Acosta Directora de Amber Charter School

Creo que todos los niños deben tener la oportunida­d de practicar un deporte, ya sea participar en un equipo de béisbol, baloncesto, voleibol, o participar en un torneo de natación, tenis o golf. Estas experienci­as dan grandes beneficios a los niños.

Uno de los beneficios es aprender lo que su cuerpo es capaz de hacer. Los niños necesitan probar sus habilidade­s físicas y conocer sus fortalezas y debilidade­s. ¿Puede mi cuerpo correr rápido, saltar alto, respirar bien? Participar en deportes les enseña cómo controlar su cuerpo y entrenarlo. Esto le da al niño más confianza en sí mismo.

Trabajo en equipo

Otro beneficio del deporte es que los niños aprenden a trabajar en equipo. Aprenden como tener éxito o fallar. Ellos aprenden a confiar en otros, trabajar juntos, apoyarse mutuamente, y compartir el cómo ganar o perder.

Participar en deportes le enseña a nuestros hijos como bregar con el fracaso. Es una lección esencial que todos debemos de aprender.

Los atletas aprenden desde el principio que si pierden un partido no significa que perderán el próximo. Aprenden a seguir luchando hacia la meta aún cuando parece que no hay manera de alcanzarla.

Perder es momentáneo no permanente y sucede muchas veces aunque hemos hecho todo lo posible por triunfar y a lo mejor lo hicimos muy bien, pero nuestro contrincan­te lo hizo mejor. Saber esto nos infunde con una fuerza interna que nos servirá bien en la vida.l

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