Consejos de belleza para los “millennials”

Las redes sociales y el estrés de hoy atentan contra la apariencia de los más jóvenes

Hoy en día es muy fácil ver a chicas de no más de 25 años probando todo tipo de tips con tal de acabar con las ojeras, los ojos cansados y esas primeras arrugas que comienzan a salir en sus rostros, todo por culpa del estilo de vida que llevan.

A esto, habría que agregarle la presión social, producto de las redes sociales que se encargan de promover a esos jóvenes o influencers que presumen en distintas plataformas un rostro, cutis o cuerpo perfecto (muchas veces producto de algún procedimiento estético y de muchos retoques).

Manesh Shah, reconocido cirujano plástico, advierte a todos aquellos menores de 30 años que someterse constantemente a tratamientos o procedimientos altamente costosos de belleza resulta sumamente perjudicial ya que, además de endeudarlos, en un par de años se verán de más edad de la que en realidad tienen.

Es por ello que Shah da los siguientes seis consejos a los millenials para que puedan mantener su juventud por más tiempo.

1.- Usar bloqueador solar a diario

Shah asegura que es la mejor forma de proteger tu rostro; asimismo indica que lo mejor es utilizar uno con un SPF de no menos de 30. También sugiere aplicar cremas en cuello y pecho para postergar la aparición de arrugas y flacidez en estas áreas.

2.- Consumir vitamina C

Esta es un gran potenciador de colágeno, reduce los poros e ilumina la piel. El melón, el mango, la piña, naranjas, toronjas y las blueberries contienen grandes cantidades dicha vitamina.

3.- Comer más pescado

Según el especialista, este alimento contiene ácidos grasos que pueden eliminar las arrugas que aparecen de forma temprana.