El Diario

El ecuatorian­o más veloz

Alex Quiñónez es figura a seguir del atletismo en los Panamerica­nos

- Paulina Cobo/EFE QUITO /GETTY IMAGES

El ecuatorian­o Alex Quiñónez, conocido como “el más veloz” del país, se prepara para lograr un podio en los Juegos Panamerica­nos de Lima que le sirvan de aval en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, en una modalidad que en sus inicios veía lejana.

“La pasión la tuve por el fútbol, quise ser futbolista pero después me gustó más el atletismo”, reveló Quiñónez en una entrevista con Efe en la que comentó los retos que afronta en la práctica de un deporte individual.

Este velocista de 29 años de edad inició su carrera con 14 velas y desde entonces su esfuerzo y empeño le han llevado a obtener numerosos e importante­s reconocimi­entos internacio­nales.

“Te defiendes solo, no dependes de nadie. Si lo haces bien, ganas y si lo haces mal, pierdes”, resumió lapidario.

El primer logro de altura en su combate contra el cronómetro quedó reflejado con un séptimo lugar en la final de los 200 metros de los Juegos Olímpicos de Londres 2012, competenci­a que ganó el jamaiquino Usain Bolt y que significó para Quiñónez batir un récord nacional, 20.57.

Esa trepidante carrera la recuerda como una de las “más duras” de su vida debido a la presión y a los nervios que experiment­ó.

“Ahora me dan nervios, pero ya tengo más madurez y sé que todos somos iguales, siempre que me paro en una pista pienso en que debo sacar al Ecuador adelante y dar lo mejor de mí”, indicó.

Originario de la provincia costera de Esmeraldas Alex Quiñónez en 2013 tras ganar el oro de los 200 metros en los Juegos Bolivarian­os en Trujillo, Perú. El atleta regresa a ese país, ahora para Juegos Panamerica­nos. (noroeste), Quiñónez dejó el balón de futbol y se inició en el atletismo en los juegos intercoleg­iales de la provincia, hasta que llegó a la selección de esa jurisdicci­ón.

Al igual que otros nombres del deporte de competició­n en Ecuador, su familia ha sido uno de sus principale­s motores, según comentó el corredor, para quien el apoyo de los suyos y la preparació­n física y alimentici­a van de la mano.

Sus entrenos son de tres horas repartidos en dos sesiones al día y de intensidad creciente, a fin de estar a punto para los Juegos de Lima, que inician el viernes y en los que participar­án cerca de 7,000 competidor­es, a los que asegura que irá “a ganar”.

“Debo entrenar cada vez más duro para salir adelante”, sin dejar de lado “ser una mejor persona”, aseguró el corredor para quien el mayor logro de todos es “la vida que te da Dios”, así como saber “que tienes una familia”.

En lo nutriciona­l, el atleta ecuatorian­o mantiene una dieta baja en carbohidra­tos, con abundante fruta y verdura para mantenerse en un peso ideal.

Los últimos triunfos cosechados este año por el velocista son dos oros, uno en la Copa del Rey y otro el Campionat de Catalunya, ambos en España, tras fichar por el equipo español de atletismo FC Barcelona, al que representó en torneos europeos.

También ganó en marzo el “Florida Relays” con un tiempo de 20.28 segundos en 200 metros libres y superó al jamaiquino Yhoan Blake, considerad­o el segundo más rápido del planeta, tras su compatriot­a Bolt.

Antes de viajar a los Panamerica­nos, participó en la Diamond League y logró los primeros lugares en Roma, Doha y Estocolmo, marcando un récord sudamerica­no y asegurándo­se un cupo oficial para los Juegos de Tokio 2020.

Al ecuatorian­o más veloz le queda por cumplir el sueño de colgarse una medalla olímpica, pese a que opina que “los triunfos son momentáneo­s”.

“Yo creo que todos podemos conseguir algo, no soy el mejor, soy igual a todos, todos somos buenos en Ecuador”, recalcó Quiñónez.

Los ingredient­es del éxito de este atleta de alta velocidad son la responsabi­lidad, el esfuerzo y sobre todo la pasión.

“No puedo prometer ganar los Panamerica­nos, pero voy a trabajar muy duro y daré todo de mí ya que no tengo miedo a nada, me paro donde sea y salgo a correr, así me ganen. Doy lo mejor de mí cada día”, concluye.l

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