6 formas de cuidar tus labios en los meses fríos
Consejos para evitar la resequedad en este zona
Durante el invierno, tus labios deben soportar la peor parte de los cambios de temperatura, tanto en interiores como en exteriores. Las casas y oficinas con calefacción central pueden estar particularmente secas, y los fuertes vientos pueden pasarle factura a esa zona, e incluso los rayos ultravioleta del sol todavía causan daños en el frío de estos meses.
La función de los labios, como el resto de los tejidos superficiales del cuerpo, es ofrecer protección contra el ambiente exterior, pero cuando están agrietados, puede resultar doloroso e incómodo.
Estos seis consejos básicos pueden ayudar a tus labios a capear la temporada invernal:
No lamerse los labios.
Cada vez que lo haces, eliminas los aceites naturales que mantienen la humedad en la piel. A su vez, esa humedad se evapora, dejándolos secos y agrietados sin nada que los proteja.
Hidratación constante:
La deshidratación puede ocurrir cuando pasas demasiado tiempo en ambientes secos (los sistemas de calefacción son los principales culpables), si respiras por la boca por la noche o si no bebes una cantidad adecuada de agua todos los días. Para combatir la deshidratación invernal, bebe muchos líquidos, especialmente agua.
Usar bálsamo labial:
Los labios tienen pocas glándulas sebáceas propias, por lo que para mantenerlos suaves y saludables a menudo necesitan humedad externa, como la que ofrece un bálsamo labial medicado. Usa un producto que tenga un amplio espectro SPF 15 o superior, no solo en días soleados sino a diario.
Varias capas de protección:
Los rayos UV están presentes incluso en los meses de invierno. Prueba una dosis de tres capas para proporcionar protección adicional para tus labios: aplica un bálsamo labial con SPF, seguido de un lápiz labial de color, y luego termina con algo de brillo.
Cubrir la cara:
Especialmente en días ventosos, asegúrate de tener una bufanda o sombrero con una máscara que cubra tus labios.
Usa un humidificador,
en ambientes secos para ayudar a humectar tu piel y labios.