Enciende la llama
La convivencia en pareja se ha alterado para muchos que con las recomendaciones de encierro como medida preventiva por el COVID-19, han tenido que ajustarse a compartir más tiempo juntos del que acostumbraban, cuando la cotidianidad de un turno laboral los separaba por una jornada gran parte de la semana.
A esto se añade que los planes de salir en pareja a distraerse en el tiempo libre se ven afectados por las limitaciones impuestas para ciertas actividades. Sin embargo, ¿qué puedes hacer para cuidar que no se apague el amor?
“El aislamiento social no tiene que ser sinónimo de la desconexión”, expuso la terapeuta sexual Myralys Calaf, quien a su vez compartió cómo ha sido el comportamiento de pareja en los meses recientes.
“Estamos viendo, y los estudios confirman, tanto parejas que han tenido declive en sus encuentros sexuales, como las que han visto aumento en frecuencia y las que dicen estar relativamente igual en ese aspecto”, afirmó. “Las personas reaccionamos de forma distinta a estresores como el que estamos todos pasando ahora mismo con la pandemia”.
“Para algunos, el estrés de la pandemia añadido a todos los cambios y demás estresores que puedan estar teniendo, como la inestabilidad económica, cambios en la rutina, nuevas formas de trabajar, mayores responsabilidades al estar trabajando mientras cuidan de los hijos, hacen que el deseo sexual disminuya y sea lo menos que tienen en la cabeza. Pero otras personas en esta misma situación utilizan los encuentros sexuales como una de las maneras para manejar dicho estrés y, por tanto, pueden encontrarse con mayor deseo sexual en estos momentos”, agregó.
La también sicóloga hizo énfasis en que el éxito de la convivencia es un compromiso de ambos. “Creo que un error común es culpar a nuestra pareja por todo lo que anda mal en nuestra
La educadora sexual Myralys Calaf detalló varios consejos: Establece nuevas rutinas y rituales que vayan acorde con nuestra nueva realidad. Es importante tener nuestro propio espacio dentro de lo