Shot energético de toronja y jengibre

Dentro del amplio mundo de los remedios naturales, últimamente ha llamado de manera especial la atención el consumo de shots energéticos naturales.

Este tipo de bebidas se asocia con todo tipo de beneficios, en principio brillan por su contenido en vitaminas, minerales y antioxidantes que brindan nutrición y energía. A la vez son famosos e indiscutibles aliados para fortalecer al sistema inmunológico, aceleran el metabolismo y son el complemento perfecto para una piel y cabello sanos. También se dice que consumir este tipo de bebidas en ayuno, es un gran hábito para depurar al organismo y mejorar el rendimiento físico y mental.

Y como siempre será una mejor idea elaborar estas bebidas de forma casera, que comprar sus versiones comerciales, a continuación compartimos esta receta:

Ingredientes:

1 pieza mediana de jengibre (de preferencia orgánico) 3 toronjas

2 cucharadas de sirope de arce

1 botella de vidrio mediana con tapa hermética

Preparación:

Lava bien el jengibre y córtalo sin piel en rodajas finas.

Parte en mitades las tres toronjas y obtén su jugo fresco. Coloca en el vaso de la licuadora el jengibre y el jugo de toronja, procesa a velocidad media. Añade el sirope de arce, procesa una vez más hasta obtener un liquido uniforme.

Cuela la bebida energética, vierte en la botella de vidrio. Conserva la bebida en refrigeración.

Se recomienda consumirla en un plazo de entre 3-5 días.