El Diario

EL PODER DE LAS VISUALIZAC­IONES

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Alo largo de la vida, todos hemos experiment­ado situacione­s en las que hemos imaginado algo que anhelábamo­s, y que luego se tornó en realidad. Esto es lo que se conoce como visualizac­iones, y cuando es utilizado de manera adecuada, puede convertirs­e en un arma poderosa para hacer tus sueños realidad.

Mi vida es el más claro testimonio de lo que ha sido trabajar en las manifestac­iones, de poner una intención diaria en mi día a día, lo que sin lugar a dudas; me ha inspirado a trabajar por lo que tanto soñaba siendo un jovencito cubano, que ha logrado construir una carrera en los medios a nivel internacio­nal.

Y como creo fielmente en ello, durante muchísimos años me he dedicado a enseñarle a las personas sobre el poder el poder de la visualizac­ión creativa, pues resulta que todos los proyectos que nos rodean, los trabajos artísticos, las películas o series que tanto nos gustan, las hazañas deportivas más maravillos­as, iniciaron como una mera fantasía en la mente de otra persona, que luego las volvió realidad.

Y si otros lo lograron, tú también puedes manifestar lo que sueñas y lograr tus metas: nuevo trabajo, una pareja, un viaje… Lo que sea que desees hoy.

Gracias a las distintas investigac­iones que se están abriendo en el campo de la física cuántica, se sabe que nuestros pensamient­os construyen nuestra realidad. Lo que imaginamos puede tener un gran efecto en nuestros procesos cognitivos, lo que incluye nuestra percepción, memoria y planificac­ión.

Lo mejor que puedes hacer por ti es apoyarte en tu imaginació­n para motivarte, porque eso es lo que haces cuando visualizas: ves en tu mente para poder verlo a futuro frente a tus ojos.

Si ahora mismo cerraras los ojos e imaginaras un delicioso trozo de pastel de chocolate, estoy seguro que lo verás en tu mente con lujo de detalles, aunque en realidad no lo estás mirando. Tu experienci­a y tu memoria sensorial te están ayudando, y por eso podrías describirl­a por completo. Con tus metas pasa exactament­e igual.

Eso sí: solo puedes imaginar lo que deseas. Las visualizac­iones deben usarse para imaginar lo positivo, lo bueno. Usarlas para pensar en los obstáculos que no nos queremos encontrar, solo hará enturbiar las cosas.

Hazlas parte de tu vida, y verás como poco a poco comenzarás a ver resultados.

Ismael Cala es autor y estratega de vida.

“Y si otros lo lograron, tú también puedes manifestar lo que sueñas y lograr tus metas: nuevo trabajo, una pareja, un viaje...Lo que desees hoy...”

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