વઝાિ વઝાિમઝાં ગુસસે થિઝાં લોકો આ્પણે ધઝારીએ છીએ એટલઝા સમઝાટ્ડ હોિઝા નથી

ઘણાં લો્ો નાની નાની વાિમાં ગ્ુ સે થિઈ જિાં હો્ય છે. એવાં લો્ો િમે ધાિો એટલાં ્માટ્ડ હોિાં નથિી, એવું એ્ િાજા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છ.ે તવજ્ા।નીઓએ શોધી ્ાઢ્યું છે ્કે, ક્ોતઘિ િહેિાં લો્ો, શાિં પ્ર્ૃતિનાં લો્ો ્િિાં પોિાની િજે સ્વિાને વધુ અિં ાજિાં હો્ય છે, જો્કે એ માટે િઓે જવાબિાિ નથિી, પિંિુ જઓે વધુ ગ્ુ સે થિિાં હો્ય છે િમે નામાં આતમશ્ાઘાનું ્િિ ઊિં િહેિું હો્ય છે, ઉપિાિં િઓે પોિાની ક્ષમિા અને શતતિમાં વધપુ ડિી માન્યિા િાખિાં હો્ય છે.

વાિે વાિે ગ્ુ સે થિઈ જિાં લો્ો સ્થિિ સબં ધં પણ િાખી શ્િાં નથિી એવું િાજા સશં ોધનમાં જણા્યું છે, િને ી પાછળનું એ જ ્ાિણ હો્ય છે ્કે આતમશ્ાઘાને ્ાિણે િઓે ્ોઈ પણ વ્યતતિની સાથિે જોડાણ ્કેળવી શ્િાં નથિી અને િઓે સામને ી વ્યતતિ ઉપિ પ્રભતુ વ જમાવવાના પ્ર્યાસમાં જ િહેિાં હો્ય છે. ્યતુ નવતસટ્ડ ી ઓફ વોસમો ખાિને ી સાઇ્ોલોજી ફકે્લટીના મખુ ્ય સશં ોધ્ માતસન્ડ ઝાજને ્ોવ્્ીએ ્હ્ં હિું ્કે, િમે ણે હાલના પ્રોજ્કે ટમાં ગ્ુ સો અને જિુ ી જિુ ી લાગણીની ્ામગીિી વચ્ને ા સબં ધં નો અભ્યાસ ્્યમો છે. િમે ણે વધમુ ાં જણાવ્યું હિું ્કે, ગ્ુ સો એ િમાિાં વલણને આધીન હો્ય છે અને િે આશાવાિી જોખમ અને આશાવાિી પવૂ ગ્ર્ડ હ સાથિે સ્ં ળા્યલે ો હો્ય છે. સશં ોધ્ોએ જે લો્ોમાં વધુ ગ્ુ સો હો્ય એમ િમે નામાં િમે ની ક્ષમિા અને ્યો્ગ્યિા અગં ઊિં ી માન્યિા હો્ય છે ્કે ્કેમ એ િ્ાસણી ્િી હિી. ્ુલ ૫૨૮ લો્ો ઉપિ બે અભ્યાસ હાથિ ધિવામાં આવ્યા હિા, જમે ાં જણા્યું હિું ્કે જે લો્ો શોટ્ડ ટેમપિ હિાં િઓે િમે ની બતુ ધિમત્ાને વધુ પડિી અિં ાજિાં હિા.ં આ સિવમે ાં ભાગ લને ાિાઓને િમે ના ગ્ુ સા અને િમે ની પોિાની બતુ ધિમત્ા અગં ૨૫ પોઇનટમાં આ્ં વાનું ્હેવામાં આવ્યું હિ.ું એ પછી આ િમામ લો્ોની બસુ ધધમત્ા ટે્ટ લવે ામાં આવી હિી. જે દ્ાિા િમે ણે જે બતુ ધિમત્ા ધાિી હિી, િે મજુ બ બસુ ધધક્ષમિા હિી ્કે ્કેમ િને ી િ્ાસણી ્િાઇ હિી. એ અભ્યાસમાં જણા્યું હિું ્કે જઓે ખબૂ જ ગ્ુ સાવાળા હિા, િમે ણે પોિાની ક્ષમિા અને બતુ ધિમત્ાને વધુ આ્ં ી હિી, વળી ગ્ુ સો અને િમે ની બતધિમત્ાનાં ્િિ વચ્ે ્ોઈ જ સબં ધં ન હિો.

અભ્યાસમાં જણા્યું ્કે, જે ગુ્સાવાળા હિા, િેમણે પોિાની ક્ષમિાને વધુ આં્ી હિી. જો્કે ગુ્સો અને િેમની બતધિમત્ાનાં ્િિ વચ્ે ્ોઈ જ સંબંધ ન હિો.

લીધે ફિીથિી બીમાિ થિશો નહીં.

– િુલસીના પાંિડા મોમાંથિી આવિી િુગુંધ િૂિ ્િે છે. િિિોજ થિોડા િુલસીના પાન મો theામાં િૂસવાથિી િુગુંધ િૂિ થિા્ય છે, પિંિુ િુસલીના પાન િાંિથિી િાવવા ન જોઈએ. િુલસી શિિી અને િાવમાં પણ ફા્યિા્ાિ્ છે. ્ાળા મિી અને િુલસીને પાણીમાં ઉ્ાળીને એ્ ઉ્ાળો બનાવો, િેમાં ખાંડ ઉમેિો. આ પીવાથિી િાવમાં િાહિ મળે છે. િલુ સીનો ઉ્ાળો અને શિિી થિા્ય ત્યાિે વિાળ લેવાથિી પણ ફા્યિો થિા્ય છે.