હોમમોનિના અિંતુલનની તીવ્ર અિર સત્ીઓમાં જોવા મળે છે

હોમમોનસિું અસતં લુ િ એક સાઇલેંટ ડકલર છે. જમે ા મનહલાઓિો સવભાવ બદલાઇ જાય છે. ઘણી મનહલાઓમાં આ સમસયા 40થી 50િી ઉંમરમાં જોવા મળે છે.પરંતુ બદલાતી લાઇફસટાઇલમાં આ સમસયા 20 થી 30 વરિ્ચ ી ઉમરં િી મનહલાઓમાં પણ જોવા મળી રહી છે. હોમમોિલ અસતં લુ િિુ સૌથી મોટું કારણ શરીરમાં થિારી હોમમોિલ મશુ કેલી છે. આ મશુ કલે ીમાં સધુ ારો કરવો ખબૂ જરૂરી છે. હોમમોિલ અસતં લુ િિા ઘણા લક્ષણો િજરે પડે છે. જિે તમે ઓળખી શકો છો કે શરીરમાં હોમમોિલ સમસયાઓ શરૂ થવા લાગે છે.

પીડરયડસ સમયસર િ આવવા જવે ી સમસયાઓ જોવા મળે છે. પરતં લાબં ા સમયથી પીડરયડસમાં અતરં ાલ િ આવી રહ્ો હોય તો તે હોમમોનસિા અસતં નુ લત થવાિા સકં ેત છે. જે એસરિોજિ અિે

પ્રોજસે ટેરોિ હોમમોનસ

હોવાિા કારણ થાય છે.

તવચા પર ખીલ થવા સામાનય વાત છે. કોઇ પણ મનહલાિે જો-લાઇિ પર વારંવાર નપપં રસ થાય છે અિે તે મટવાિું િામ િથી લઇ રહ્ા તો તે પણ હોમમોનસ અસતં લુ િિો સકં ેત છે.

જો કોઇ મહેિત કયા્ચ વગર થાક લાગવાિી સમસયા રહે છે તો તે હોમમોનસ અસતં લુ િ થવાિું કારણ હોય શકે છે. જોકે તે પ્રોજસે ટેરોિ વધારે હોવાિા કારણથી થાય છે. જિે ાથી દરેક સમયે ઉંઘ આવવી અિે થાક લાગે છે

હોમમોનસ આપણા શરીરિા તાપમાિિે નિયત્રં ણમાં રાખે છે. જો તમે ા ફેરફાર થઇ જાય તો બોડી ટેમપરેચર પણ બદલાઇ જાય છે. અચાિક રાતે તજે ગરમી અિે પરસવે ો

વધારે કે ઓછા

થાય તો હોમમોનસમાં પડરવતિ્ચ િા સકં ેત છે.

જો તમારં વજિ તજીે થી વધી રહ્ં છે અિે તમે અિકે કોનશશ કયા્ચ બાદ પણ કરિં ોલમાં િથી આવી રહ્ં તો તે પણ હોમમોનસિું અસતં લુ િિું કારણ છે. હોમમોિલ અસતં લુ િિા કારણે શરીરમાં ઇંસનુ લિ સતર અિે પાચિમાં ફેરફાર થવા લાગે છે. જથે ી શરીરમાં ચરબી ઓછી કરવાિી ક્ષમતા ઓછી થઇ જાય છે અિે વજિ ઝડપથી વધવા લાગે છે.

એસરિોજિ હોમમોિિા સતરમાં ઉણપિા કારણે તમે જરૂડરયાત કરતા વધારે ભખૂ લાગે છે અિે તમે વધારે જમી લો છો, જથે ી સથળૂ તા વધવા લાગ છે.

જો શરીરમાં કે ચહેરા પર અણગમતા વાળ આવવા લાગે તો હોમમોિલ અસતં લુ િ હોવાિું કારણ હોય શકે છે.